Quando deixar o seu sono da criança com um cobertor
Quando pode uma criança abandonar os sacos de sono e começar com segurança o uso de cobertores?
Como muitos
novos pais, meu marido e eu preocupado com a síndrome da morte súbita do lactente quando a nossa filha, Rosalind, era um recém-nascido. Nós seguido as recomendações canadenses da Sociedade de Pediatria sobre não usar cobertores ou manter stuffies no berço, eles podem se tornar riscos e sufocamento e emaranhamento enrolado em seu lugar. Nós nunca utilizado travesseiros ou pára-choques de berço também. Mas assim que ela poderia Houdini seus braços para fora do swaddle (acho que isso foi em torno da marca de dois meses, embora as datas exatas são nebulosos dada a privação de sono), que mudou-se para um sono saco-uma opção cada vez mais popular quando cobertores tradicionais são considerados no-nos.
a recomendação para não usar cobertores soltos ou quaisquer itens macios no berço é realmente apenas para os primeiros 12 meses de vida, diz medicina do sono médico Joanna MacLean, que também é um respirologist pediátrica e o diretor médico do laboratório do sono Hospital infantil Stollery em Edmonton. Após o primeiro ano, cobertores, quando usado de forma segura, pose menos risco do que quando o bebê é mais jovem. Isso significa que um dos muitos cobertores adorável bebê que recebeu como presentes do chuveiro agora seria uma boa escolha para o nosso 18 meses de idade, filha, enquanto um edredão dimensionado-rainha não faria. "Certifique-se de que é um pequeno cobertor, e não algo que pode se envolver em torno do pescoço do bebê", recomenda MacLean.
Como bebês crescem em crianças, eles podem também obter mais ligado a confortar objetos ou animais de pelúcia. Após a idade de 12 meses, tendo um stuffie favorito no berço também é menos arriscado, diz MacLean. "Escolha um tamanho adequado, como um pequeno stuffie que não tem peças pequenas que podem soltar-se." Não sobrecarregue o fim berço-você por ter de arrumar um zoológico inteiro de stuffies amados sempre que o seu filho está dormindo afastado de casa.
Embora seja seguro usar um cobertor para dobrar em uma criança, pode ser complicado para obter um de um ou dois anos de idade para ficar realmente sob esse cobertor. "Pouca gente rolar muito em seus berços", diz Mac-Lean. "A maioria não vai realmente manter um cobertor sobre."
Emma Climie, uma mãe Calgary a 22 meses de idade, Zachary, diz sacos de sono continuam sendo a melhor opção para mantê-la contorcendo menino quente durante a noite. "Ele rola em torno de todo o seu berço, quase fazendo voltas. Precisamos de algo que permanece acesa. "Climie e seu marido espero fazer a transição Zachary para uma cama de criança, com cobertores, antes do bebê No. 2 chega na Primavera deste ano. Eles começaram a usar um cobertor de luz sobre ele, além do saco de dormir. "Agora ele não parece mover tanto, porque ele gosta de ter o cobertor sobre ele", diz Climie.
Pam Edwards, um consultor de sono em Grande Prairie, Alta., Que tem dois filhos de seu próprio país, é um grande defensor do uso de sacos de dormir além de 12 meses. Seu filho de três anos de idade, Arlo, ainda usa um. "A maioria das crianças não aprendem a puxar os cobertores sobre si mesmas até que estejam três ou quatro", diz Edwards. "Um saco de dormir evita que você tenha que voltar várias vezes por noite para dobrá-los de volta em." Como um bônus, sacos de dormir também pode restringir a mobilidade apenas o suficiente para desencorajar as crianças de escalar para fora de seus berços, diz ela.
Agora que eu sei o uso de cobertores no berço do nosso criança é expert-aprovado, estou tentado a fazer toes o switch-meu da filha estão chegando ao fim de seu mais novo saco de dormir, e eu estremeço só de descascar para fora $ 50 para um novo. Na verdade, vamos fazer que US $ 100: Nós sempre precisamos de um extra para o inevitável explosão fralda de fim de noite. (Há versões mais baratas, mas depois de dois zíperes quebrados-um, enquanto a minha filha estava preso dentro do saco-eu vou pagar um pouco mais para uma melhor qualidade). No entanto, o velho "se não está quebrado, não conserte -lo "ditado é importante considerar, também. Estes sacos de dormir caras estão trabalhando bem para nós, e nenhum pai quer mexer com uma rotina de dormir bem sucedido. Seja qual for a ajuda Rosalind dormir profundamente resulta em mais fechar de olhos para o meu marido e eu, talvez, por isso é dinheiro bem gasto.
Etiqueta decodingMost sono sacos-também vendidos como sacos bunting ou wearable cobertores a chegar no zero a seis ou seis - para tamanhos de 18 meses. Procure um tecido sazonalmente apropriado: Alguns têm um número "tog" na etiqueta, que indica o calor. A 1,0 tog é uma primavera e outono peso (em temperatura ambiente de 20 a 23 ° C), e uma tog 2.5 é para o inverno (ou sala de temperaturas de 16 a 20C).
Uma versão deste artigo apareceu na nossa março 2016 assunto, intitulado "declaração Blanket", pg. 48.
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