Estratégias para a ansiedade de separação
Como ajudar seu filho a lidar com a ansiedade de estar separado de você
Q: Até recentemente, nós vivemos perto da minha mãe, que iria tomar conta nossos três anos de idade. Nós tentamos ter uma babá, mas a minha filha ficou muito chateado, e nós desistiu e enviou o sitter casa. Todas as ideias sobre como ajudar a nossa filha ajustar
A:? Reagindo negativamente a separação de um pai é normal e sinaliza apego saudável do seu filho para você. ansiedade de separação também pode ser desencadeada como resultado de uma mudança, como um movimento ou uma morte na família.
Para ajudar a sua filha, tem a babá mais para brincar durante o qual permanecem presentes. Você pode, então, servir como uma ponte para sua filha brincando com ela e a babá, dando-lhe a mensagem de que esta nova pessoa é OK. Alguns dias mais tarde, tem a babá de novo, só que desta vez tomar-se lentamente para fora do jogo.
Em seguida, deixar a sua filha com a babá por um tempo curto. Não tente esgueirar - faça sua saída rápida, amorosa e confiante ( ". Eu vou sair agora eu te amo e eu vou vê-lo quando o ponteiro grande está em dois"). Sua filha pode protestar; idealmente, a babá vai ter uma atividade planejada para que ela possa capturar a atenção de sua filha, logo que você sair. Mantenha a curta duração no início, e retornar exatamente quando você disse que faria. Em geral, que muitas vezes ajuda as crianças a ter um objeto de transição, ou algo de seu que eles podem segurar até você voltar.
Reassurance também pode vir de ler uma história com sua filha sobre a separação, tais como Judith Viorst de
The Good-bye Book of.