O seu filho sofre de prisão de ventre?
Às vezes, as crianças têm dificuldade em número dois indo. Aqui está o que fazer.
Nada traz uma maior explosão de risos de crianças do que a palavra "poo", mas no agregado familiar Toronto de Jack Hourigan, não é nenhuma matéria de riso. filha de quatro anos de Hourigan, Tess, sofre de prisão de ventre, uma condição que afeta até 30 por cento das crianças, de acordo com Toronto pediatra Daniel Flanders.
A constipação é um atraso ou dificuldade em ter um movimento intestinal que causa desconforto. constipação do Tess faz sentir-se desconfortável para os dias de cada vez e pode dar lugar a dor intensa. "Ela coloca através de minhas pernas como eu esfregar sua barriga e empurre os joelhos para cima e para baixo em direção a sua barriga", diz Hourigan. "Ela fica tão com medo da dor que ela fica tenso e torna pior. Houve momentos em que ela fica preso meados de cocô e ela grita para eu tirá-lo. "
Como as crianças tornar-se constipado? Às vezes, é de que prende persistentemente nos seus movimentos intestinais durante um longo período de tempo, resultando em fezes acumulando e fazendo com que o recto para esticar, tornando-a menos eficiente como uma bomba, diz Flandres. A inatividade também pode desempenhar um papel. O outro culpado? Não recebendo o suficiente fibra e líquidos, que trabalham em conjunto para manter as fezes macias e fáceis de passar. Flanders recomenda crianças ficar bem hidratado e consumir bastante fibra todos os dias: 20 gramas para crianças; 25 gramas de quatro a crianças de oito anos; e 30 gramas para crianças de 13 anos de nove a. Grandes fontes de fibra são frutas, verduras, legumes e grãos integrais. Você também pode deslocar cereais ricos em fibras em panquecas ou muffins e cookies receitas. Para as crianças que não podem ou não irão consumir bastante fibra, produtos de suplemento pode ser usado para tratar ou prevenir a constipação
Tenha cuidado com foco em frequência como um indicador da prisão de ventre.; padrões saudáveis pode variar. "Eu sei que as crianças que têm evacuações a cada 10 dias e eles não estão nem um pouco constipado, e tenho muitos pacientes que têm movimentos intestinais várias vezes por dia e eles têm constipação severa", diz Flanders. "Se uma criança passa duas semanas sem evacuar, gostaria de começar a se perguntar se a constipação é um problema, mas eu não usaria que por si só para fazer um diagnóstico." Os sintomas mais importantes são: dor abdominal, cãibras, uma perda de apetite e grandes, duros, secos, fezes, por vezes sangrentas que são difíceis e dolorosas para passar, diz ele. Consulte o seu pediatra se detectar estes sinais.
Enquanto fibras, em combinação com a hidratação adequada e atividade física regular, é normalmente suficiente para manter intestinos da maioria das crianças saudáveis, nos casos de constipação severa, podem ser utilizados laxantes, embora sempre com a direcção de um médico.