Bedtime de seu filho costumava ser um calmo e tranquilo na direção do vento. Agora, é a hora do dia que você mais teme. Felizmente, o nosso guia para rebentar o blues antes de dormir irá ajudá-lo lado-passo as lágrimas e birras. de seu filho e sua!)
Era uma vez, o seu bebé necessária antes de dormir foi um banho, garrafa e 22 minutos de Iggle Piggle e Upsy Daisy dançam em torno do Ninky Nonk.
Fast forward dois anos, e seu bem comportado, bubba recém-banhado é agora uma criança Tantruming totalmente crescido. Assim como você restaurar a ordem para o campo de batalha antes de dormir? birras Bedtime estão longe de ser incomum e pode ser causada pela relutância às atividades-fim, querendo afirmar a autoridade ou simplesmente sendo o excesso de cansaço. Tudo muito bem, mas quando você ’ estive correndo depois de uma criança enlouquecida todo o dia ou teve um dia particularmente stressy no escritório, antes de dormir pode ’ t vir em breve. Acabar com a miséria crise e recuperar suas noites.
birras Bedtime estão longe de ser incomum e pode ser causada por uma série de coisas
Iniciar o vento para baixo
'Dar advertências verbais que as atividades estão chegando ao fim. &Lsquo; “ Só mais uma vez, ” funciona um truque, ’ diz Vicki Dawson, fundador do The Children sono Caridade. Isso vai ajudar a criança percebe hora de dormir se aproxima
Por que não tentar usar cartões de imagem para lembrar um pouco o seu o que ’. Está acontecendo ao lado, ajudando-o a sentir-se informado. Por exemplo, uma imagem de jantar, seguido por uma imagem de um banho e, em seguida, brinquedos. Se só ele era capaz de retribuir o favor, segurando uma imagem de um copo de vinho! Você ’. Re quase lá
Rotina, rotina, rotina
Assim como bebês, crianças realmente prosperar na rotina. Pode ser algo simples como ter sempre uma história antes de dormir ou cantando sua canção &ndash favorito; se você fizer isso, todas as noites, ele vai começar a pegar os sinais que ’ s quase hora de dormir
Clique aqui para cinco pontas do sono inteligentes para crianças
Mantenha a calma e ir para a cama.!
Envolver a criança em acalmar actividades antes de deitar
‘. uma massagem depois de-banho, seguido de rimas de dedo e uma história sensorial são boas maneiras de conseguir o vento para baixo na pista, ’ diz Vicki. A música também pode ser uma boa maneira de ajudar os mais pequenos relaxar na hora de dormir.
A lista
criança a-do
Dê aos seus empregos criança para fazer antes de dormir, e um monte de elogios para completar tarefas como colocando seus brinquedos e escovar os dentes. Não só isso vai reforçar a rotina, mas ele pode começar a olhar para a frente para a hora de dormir build-up. Ok, talvez olhar para a frente é muito para esperar, mas você vê o que queremos dizer
Cortar-lhe alguma folga
Se você estivesse em uma noite fora com Ryan Gosling, você ’. D ser muito ofendido com isso chegando ao fim. Da mesma forma, a criança é provável sentindo muito chateado que seu dia cheio de diversão está chegando ao fim. Deixe seu tot saber que você entender como eles ’ re sentimento por garantindo-lhes que você pode fazer tudo de novo amanhã. No dia cheio de diversão que é, infelizmente, não a data com Ryan Gosling …