De jogos de ciclismo para a parada mais importante, se tornar guru andar de bicicleta do seu filho com estas dicas para
Como marcos ir, andar de bicicleta é lá em cima com o mais memorável . O tombos, bem como que o primeiro deslizamento de vento-em-seu-cabelo através do jardim … Quando você ensina seu filho é, obviamente, depende de você. Pode ser tão cedo quanto três, mas é geralmente cerca de cinco ou seis. &Lsquo; O processo é muitas vezes mais suave se uma criança tem usado uma bicicleta equilíbrio (um sem pedais), uma vez que ajuda a aprender sobre a estabilidade e empurrando-se para a frente, ’ diz Sustrans Escola Oficial de Andy Casson, que ensina as crianças em London.So, a chuva tem (finalmente) parou para uma tarde. . Ready, Set, Go
Faça o prep
Há ’ s um guia chamado uma verificação M, que você pode percorrer para garantir que tudo ’ s trabalhar na moto. Don ’ t cair na armadilha de comprar um que ’ s muito pequeno. &Lsquo; I ver muitos pais fazem isso e, em seguida, levantando a sela, mas pode fazê-la instável e inseguro se ele ’ s muito alto, ’ diz Andy. Obtenha conselhos de uma loja especializada, se você ’ re inseguro. Um capacete é sensato – verificá-la se encaixa corretamente, está no caminho certo rodada e tem uma marca padrão de segurança CE
Localização, localização, localização
grama pode parecer a escolha óbvia (pouso suave …). mas ’ na verdade, é muito difícil de pedalar no – Além disso, ele pode ser um pouco irregular ‘. Procure por um pedaço de asfalto e em algum lugar com uma ligeira inclinação para ajudar seu filho ganhar impulso, ’ diz Andy
Comece com parando
A sua pessoa pequena é finalmente voando em sua bicicleta * orgulhoso rosto * e então você percebe que ela doesn ’. t sabe como parar. Ah. Então, ensinar-lhe esta primeira
A sua pessoa pequena é finalmente voando em sua bicicleta * orgulhoso rosto * e então você percebe que ela doesn ’. T saber como parar
Sente-la com os pés no o solo (não os pedais), mantenha um guiador e apoiar as costas suavemente com a outra mão. Incentivá-la para impulsionar-se para a frente e, em seguida, freios, pés para baixo ‘. Além de ensinar-lhe como parar, trata-se de quebrar o ciclo de sua colocar seus pés sobre os pedais de imediato, ’ diz Andy. &Lsquo; It ’ s um hábito formado por estabilizadores, que aren ’ t mais lá para impedi-la tombar quando ela ’ s não mover &rsquo.;
Incentive sua independência
It ’ s contraproducente para ela para se apoiar muito de você, enquanto ela ’ equitação s, de forma tão leve apoiar em vez de realmente segurando-a ‘. avaliar como ela ’ s ficando com a introdução de um pouco de pedalar, talvez quatro ou cinco comprimentos de bicicleta, antes de parar, ’ diz Andy. E prática.
Entenda direção
A chave com direcção está olhando para onde você quer ir e manter movimentos pequena. A dramática 180 rotação isn ’ t na agenda agora ‘. Incentive seu filho a fazer gestos gentis com os guiador, usando a ponta dos dedos sobre eles para mostrar a ela, se for preciso, ’ diz Andy. Quando ela ’ s mais confiante, fazer um jogo de andar em um círculo em torno de você em ambos os sentidos
Gerir as suas expectativas
Algumas crianças pegar ciclismo rapidamente.; outros levam mais tempo, assim que voltar alguns passos, se as coisas aren ’ t bastante clicando. &Lsquo; Esteja pronto para usar qualquer estratégia de enfrentamento ajuda quando ela ’ s chorando – as possibilidades são lá ’ ll ser algumas quedas, ’ diz Andy
Traga o fator diversão
Se ele ’. s amigos que envolvam ou um irmão mais velho, fazer as coisas baixa pressão e agradável ‘. Mantenha motivador e introdução de jogos, ’ diz Andy. &Lsquo; O Game Stop é bom – ela só tem que parar quando você diz. Ele a ajuda a travagem prática, mas também é útil do ponto de vista da segurança, se você ’ re sempre perto de uma estrada ’.
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