O excesso de exposição ao sol pode causar queimaduras graves, incluindo bolhas, doença, calafrios e febre. No longo prazo, o excesso de exposição ao sol também pode causar envelhecimento precoce da pele e até câncer de pele.
É importante para proteger a pele do seu filho do sol. Isso pode incluir a aplicação de protetores solares, vestindo roupas de proteção solar e evitar o sol completamente.
Dicas gerais para proteger a pele
Os raios do sol são mais fortes onze horas - três horas.
Os raios do sol ainda pode chegar o seu filho em dias nublados.
A pele mais justa a sua criança, maior a chance de que o seu filho vai ter uma queimadura solar.
Bebês com menos de seis meses devem ficar na sombra em todos os momentos. Protetores solares não são recomendados para essa faixa etária
protetores solares
filtros solares que seu filho pode usar sobre a pele:.
proteger contra os raios nocivos do sol (raios UV)
proteger contra queimaduras solares
ajudar a prevenir alterações cutâneas relacionadas ao sol, como rugas, pigmentos (cor da pele) mudanças e câncer de pele.
Escolha um protetor solar que protege contra ambos UVA e UVB. Estes são os componentes nocivos da luz solar.
fator de proteção solar (FPS) refere-se ao grau de protecção contra os raios UVB. Ele não inclui proteção contra os raios UVA
Os produtos químicos que protegem a pele contra os raios UVA incluem:.
oxybenzone
avobenzone
ecamsule
Os filtros solares que contêm ingredientes tais como dióxido de titânio e dióxido de zinco protege contra os raios UVA e UVB
escolhendo e usando protetor solar
Siga estas etapas ao escolher e usar protetor solar:.
Escolha um protetor solar que tem um SPF de 30 ou superior.
Aplicar protetor solar liberalmente e muitas vezes para todas as partes do corpo que são expostas ao sol, especialmente o rosto e pescoço.
Re-aplicar protetor solar a cada duas a três horas, especialmente se o seu filho tem sido transpirar de fazer atividades ao ar livre ou a sua pele tornou-se molhado, por exemplo, de jogar na água ou nadar.
Outros dicas para reduzir a exposição ao sol
Evite camas de bronzeamento. Estudos têm demonstrado que o uso de camas de bronzeamento aumenta o risco de danos à pele e câncer de pele significativamente.
Evite sair ao sol onze horas - três horas. Isto é, quando a radiação UV é o mais forte. Fazer atividades ao ar livre cedo ou mais tarde no dia.
Evite banhos de sol. Olhe para as áreas que são protegidas ou cobertas em vez de sentar no sol direto.
usar solto, tops de algodão de mangas compridas e calças. Estes ajudam a manter o seu filho coberto e fresco durante o dia. Algodão e linho são os melhores materiais para ficar legal.
Usar um chapéu de sol.
Medicamentos e exposição solar
Certos medicamentos podem causar a pele a tornar-se mais sensível à luz solar. Fale com o seu médico ou farmacêutico para mais informações.
Pontos-chave
exposição ao sol em excesso pode causar queimaduras e danos à pele a longo prazo, incluindo o envelhecimento precoce da pele e câncer.
É importante para proteger a pele do seu filho do sol. Isso pode incluir a aplicação de protetores solares, vestindo roupas de proteção solar e evitar o sol completamente.
A criança ou adolescente não deve usar camas de bronzeamento.