Pergunta
oi mr. Wolpert, eu queria te perguntar se você poderia me dar alguma ajuda com minhas técnicas bullrushing, banhos, clube. e se há anyother movimentos, que são eles (por favor não reter nos movimentos e tchniques). Eu também queria saber se você pode me ajudar a perder wight, a fim de emagrecer para ganhar velocidade ou se existe alguma maneira que eu possa manter o meu tamanho, mas ainda ganhar velocidade. i am 5'9, 220-225 e eu jogar bola 9º ano. e eu também quero saber se você pode me dar alguma dica sobre como ser o melhor em campo, porque eu quero jogar na NFL para um número de anos. P. S. este é o meu primeiro ano de jogar d-atacar.
Resposta
Bob,
A maior coisa sobre o jogo d enfrentar é ser agressivo e físico. As técnicas que você mencionou são todos grandes para passar correndo. Trabalhar duro com os pesos e treinamento de agilidade e seu peso vai descer. Os seus treinadores são o melhor recurso para a melhoria de modo que eles saibam quais são seus objetivos e eles vão ajudá-lo a melhorar. Acima de tudo ser um jogador da equipe e ser física.
Mark