Pergunta
Eu sou um tight end 6,2 195 libras jogando futebol da escola em minha sophmore ano. Tenho ótimas mãos e pode bloquear bem, mas tem problemas com a velocidade e ficar aberto. Corri um 5,5 40. Existe uma maneira de melhorar isso para que eu possa me tornar um jogador melhor?
Resposta
Joseph,
A única maneira de melhorar lá é através do trabalho duro e treinamento de velocidade. Isso é um processo muito detalhado que eu acho que você deve discutir com seus treinadores. A maioria das escolas agora têm programas de força e velocidade para os seus jogadores para trabalhar na offseason.
Mark