Pergunta
hey meu nome é Shawn e im um calouro eu era primeira cadeia este ano em freshmna mas no próximo ano eu não sei se ele vai ser o mesmo, então eu queria saber se você poderia dar -me algumas dicas sobre como obter maior para o próximo ano e alguns trechos talvez para obter a minha agilidade e acelerar. Eu já posso pegar muito bem, mas não im muito rápido i executar um 5.4 -5.3 40 assim que eu preciso para obter apenas um pouco maior e mais rápido e por isso qualquer dicas de se tornar um melhor final apertado ou atleta seria muito útil graças
resposta
Shawn, para ser honesto sua velocidade é um pouco lento. Você precisa trabalhar em sua velocidade. Entre agora eo temporada começando você precisa para esticar diário e executar sprints. Runing colinas é uma ótima maneira de melhorar a velocidade. Trabalhar em disparando tão duro e mais rápido que puder em cada sprint. Isso vai fazer você um jogador mais rápido. Velocidade não é tudo para ser um bom tight end. Sendo bloqueador forte e poderoso é tão importante quanto a sua velocidade. Então pendurar lá e continuar trabalhando duro. Melhorar a sua velocidade, se puder, mas acima de tudo apenas manter o trabalho duro e os treinadores irão observá-lo. Bom treinador SORTE NOEL !!!