Pergunta
Nós apenas começamos nosso 3º dia de treinos na escola média nos treinos da tarde para o futebol. Estou tendo problemas mantendo a minha respiração. Estou apenas me perguntando se isso é normal para uma pessoa da minha idade que adapta a ele ou é outra coisa. Tenho 13 i pesam cerca de 158 im 5'8 posso executar um 40 em 555.
Resposta
Wyatt esta é condição totalmente normal. Você é provável trabalhando mais do que você já trabalhou em sua vida. Como a temporada passa e você ficar em melhor forma este vai embora. Além disso, o calor do verão contribui para seus problemas respiratórios. Só não se esqueça de beber muita água durante e depois do treino. Bom treinador SORTE NOEL!