Pergunta
eu quero ser um running back ou fullback. Então o que eu preciso fazer para se tornar um. Eu atualmente pesa 165 libras e im 5,5 "por favor me diga
Resposta
Eu não sei a sua idade ou nível de jogo, mas a minha resposta geral é para levar a sério sobre nutrição em primeiro lugar, em seguida, um bom programa de cardio e musculação ..... seus alimentos irá permitir que você se destacar em força e velocidade para alcançar seus objetivos pessoais para o próximo nível .....
boa sorte .. ..Thanks para a questão ..... Andy
Se isso ajudou, por favor me avaliar positivamente, se não, então deixe-me saber ....