Pergunta
PERGUNTA: A minha posição é de segurança gratuita para minha escola eu preciso de algumas dicas sobre como eu pode se tornar uma segurança melhor. O levantamento de peso ajudaria a construir a força para esta posição. Eu tenho um monte de velocidade e pode pegar, mas o que iria me ajudar a ler a ofensa e como lidar melhor
? Resposta: Olá,
Curls e supino. Você precisa assistir a um monte de filme de jogo para aprender a ler ofensas. Tackling tem um monte de repetições.
---------- ---------- ACOMPANHAMENTO
PERGUNTA: Querido perito,
Onde eu iria adquirir filmes tgat apenas cobrir como a segurança lê o jogo antes da mão? Como posso obter um lote de potência atrás de mim para fazer o grande sucesso que lhe dará a parte de trás do segundo pensamento antes de vir da linha de scrimmage? Devo concentrar em braços, pernas, abs para obter o poder para o sucesso? O que excersise para cada um irá ajudar a obter o poder para isso?
Obrigado, Jared
Resposta
Olá,
Desculpe pela lenta resposta, meu computador tem sido baixo.
A melhor maneira de aprender a ler peças é para assistir filmes e velho jogo de equipes que foram lidos. Você deve ser capaz de vê-los na escola, basta pedir ao seu treinador. Entenda que cada equipe e sua ofensa é diferente. Sua leitura pode vir de coisas diferentes. Algumas equipes executar a bola na direcção de um receptor "em movimento", algumas equipes fugir do movimento. Às vezes, sua leitura pode ser algo que o jogador ofensivo não percebe que ele está fazendo. Como uma linguagem corporal receptores pode ser diferente quando é um jogo de execução.
O grande sucesso é altamente superestimada. Primeiro você deve aperfeiçoar a arte de combate. A técnica adequada de combate é a principal função do grande sucesso. O grande sucesso também é questão de tempo. Uma coisa que eu vou dizer-lhe sobre os jogadores de defesa que vão para o grande sucesso, eles se esqueça de encerrar o portador da bola. E o que deveria ter sido um jogo limitado, se transforma em um "grande ganhador".