Pergunta
Desculpe isso vai ser um pouco longa.
Então estou indo para ser um fredhman próximo ano. Im 6 '185 agora, provavelmente, 6'2 no próximo ano. Eu era um jogador de linha este ano e eu não permitir que um saco, por isso o meu bloqueio é muito bom. Eu posso correr muito rápido 13.9 100 m, e eu posso caminhão e braço duro, bem como captura. Não tenho conhecimento do que é um zagueiro tem que ter em oreder para ser alto nível Comin fora da escola, a fim de ir para a faculdade. Meu correndo de volta é 6'3 180 e ele pode Türck e braço duro e correr rápido como eu, então eu sinto que se tornaria extremamente
par poderoso e
Nossa qb funciona tão bem e é tão grande quanto nós ( provavelmente irá instituir a opção, neste caso). Então, o que eu deveria fazer para se preparar para uma ofensa estilo arma /opção como um fullback? O que se destaca para batedores cerca zagueiros? Finalmente eu deveria ter até 215 ou mais (peso)?
Desculpe sobre o comprimento, mas eu aprecio muito a sua resposta!
Resposta
Caro André,
Não ganhar mais peso ela só vai torná-lo mais lento. Você pode querer fazer alguma corrida e levantamento de peso (peso muscular é ok).
揚 LAY FUTEBOL DO NFL maneira? Por Tom Bass, é um livro bem escrito que abrange todas as técnicas necessárias para desempenhar qualquer posição em um time de futebol. Você pode querer dar-lhe uma tentativa.
(Não estou a tentar vender este livro e não, eu não fazer qualquer dinheiro com isso também)
Aqui estão algumas ligações web que podem ajudar .
http://www.youtube.com/watch?v=OVum0dwY3QE
http://www.youtube.com/watch?v=Xbh5sc5ztzw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jPSj1uH9qf8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Z4SHZEoHuFI&feature=channel
http: //www.youtube.com/watch?v=InAHz_Wn74o&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=6cPgmQyN0jw&feature=related
Deixe-me saber se você precisar de alguma mais ajuda.
seu amigo, Louis
PS Se você deixar cair algum peso você pode ter potência e velocidade. College treinadores assim.