Pergunta
Eu sou um 5 "guarda 6 'Point. Tenho 14 anos e eu atirar bem de dentro do arco, mas fora eu não posso atirar. Eu não sei se eu deveria levantar peso para ter mais remate de longe. você acha que você pode me dar algumas dicas ou brocas?
resposta
Olá Donald Cortez!
primeiro, você tem que ter confiança em seu tiro, não importa de onde você atirar-lo. Se você acha que não pode atirar-la em três gama ponto, então você já falhou. Portanto, obter a sua mente direita sobre o tiro a bola de três.
em segundo lugar, você precisa se concentrar na força de pulso. você pode fazer alguns cachos ou pesos se você sentir que você precisar. não se pode ferir levantando alguns pesos.
Psicologicamente, você está forçando-o porque você sinto muito fraco para pegar a bola para o aro com confiança. Se você está sob pressão, simplesmente dirigir pelo defensor e estar pronto para atirar ou repartir-lo. Mas fazer o pagamento de defesa para ficar para fora de você. Fique sob controle e lembre-se que é apenas uma curta distância do aro de qualquer maneira. Praça até a cesta e coloque um pouco de arco na bola. Com um backspin, você vai ter um salto mais suave. Prática ficando quadrado para cima. Se você pode bater 2 outta 10, que é melhor do que 90% de qualquer um trios pessoa tiro.
Espero que isto tenha ajudado.
Mark Berrier