Pergunta
Hello.Than seu fot ajuda. Talvez o seu ouvir algo sobre o programa de salto Alert Air? Eu encontrei um programa de salto Air Alert III. Eu estou olhando e acho que isso é que é pode ser grandes problemas no futuro com os joelhos. O que você fina sobre este programa?
Resposta
OK, olha.
Este é realmente o programa que os meus jogadores e eu estou usando.
É definitivamente bem sucedido. Você tem que fazer os exercícios no solo macio como um tapete e usar sapatos de basquete com a tecnologia de amortecimento.
Seu,
treinador B.Anagnostou
Olympiacos Pireus (HEBA, Euroliga)
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