Pergunta
oi meu nome é Isaac e eu sou 12 e eu quero quero trabalhar na minha penetração para integrar a equipe de basquete da escola fazer você não é qualquer informação para me ajudar
aplausos
resposta
Caro amigo,
penetrante é uma questão de bom drible.
Verifique este sites.
o primeiro é principalmente para melhorar suas alças e o segundo para dribbling drills.
http://www.degerstrom.com/basketball/drills/ballhandling/
http://www.basketball-drills-and-plays.com/ball-handling-drills.html
Sincerely Seu,
treinador B.Anagnostou
Olympiacos Treinamento Stuff by (Euroliga, HEBA)