Pergunta
Meu filho está tendo problemas com bater a bola com algum poder. Ele é pequeno. 5 "3 124 lbs. Idade 15
Ele tem um bom balanço, mas, precisa ser mais agressivo no bastão. Ele também precisa de ganhar um pouco de velocidade na sua execução. Qualquer sugestão seria muito útil.
resposta
Como bem o seu filho bater a bola para as gaiolas de críquete? Se ele tem boa potência em gaiolas o problema mais provável reside na selecção campo. Se ele bate consistentemente nas gaiolas, mas com pouco poder que você vai querer se concentrar em melhorar a sua velocidade de morcego. claro que todo mundo sempre quer melhorar a sua velocidade de morcego e não há uma solução simples, mas existem algumas coisas que vão ao longo caminho para ajudar.
. primeiro, balançar muitas vezes eu tenho meus jogadores de beisebol balançar pelo menos 100 vezes /dia -. a única maneira de obter a melhor coisa é fazê-lo Nós também gastam muito tempo fazendo o trabalho de bola de medicina de rotação
como. para a execução de velocidade. mais uma vez, a única maneira de obter a melhor coisa é fazê-lo. Olhe para as exigências de sua posição e as distâncias que ele tem que correr em um jogo e replicar isso. Tê-lo correr uma distância, descanso 3x, enquanto a Sprint assumiu e repita por exemplo.
Eu sei que essas são respostas muito vagas, mas deverá fazê-lo se movendo ao longo da direção certa. Se você tiver alguma dúvida mais longe, sinta-se livre para soltar-me uma linha na
[email protected] Seu em esporte!
Treinador Dan
www.baseballstrength.com