Pergunta
Eu tenho 24 anos e eu jogo na liga duro dos homens em Austin, TX. Eu também sou um ávido jogador de golfe. Eu sempre fui capaz de lidar com o taco muito bem. Esta temporada parece que eu estou balançando o taco de beisebol como se fosse o meu motorista. Você tem brocas ou sugestões para ajudar com este problema?
Resposta
Erik,
oscilações de beisebol e golfe oscilando demonstrar uma série de semelhanças ... transferência de peso, rotação, rolando os pulsos após o impacto, etc. quando você diz que balançar o bastão como se fosse o seu motorista, você quer dizer que a sua deriva em arremessos, enquanto produzindo um balanço de dentro para fora?
Se assim for, você pode fazer exercícios de uma mão, seja soft- atirar ou tee brocas, em que você se concentrar em puxar a bola. Outra coisa a considerar ao fazer exercícios ... conduzir a perna de trás, porque os jogadores tendem a "arrastar" a perna meio em vez de "condução"-lo completamente. Espero que ajude. Se você tem um acompanhamento pergunta, não hesite em perguntar.
Graças,
Pat
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