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Sore elbow

interior

Pergunta
PERGUNTA: Eu tenho um filho que é de 11 anos de idade. Ele tem jogado pouco liga de beisebol por 4 anos agora e tem ocasionalmente lançou a última 3. Nós também jogar 3 ou 4 jogos do torneio, em média, a cada ano, após pouco temporada da liga, e descansar ou jogar outros esportes para 3 ou 4 meses. Este ano, ele foi lançando grande, mas há duas semanas (4º jogo nesta temporada) durante o aquecimento antes de um jogo, queixou-se o cotovelo interior estava um pouco dolorido, mas não que sore onde ele não podia campo. Ele passou a lançar 3 innings e no dia seguinte a dor havia aumentado. I gelado cotovelo uma vez ao dia por 20 minutos para uma semana e ele declarou seu cotovelo me senti melhor. Depois lançando último sábado (Big Mistake) seu cotovelo é dor nas costas. Ele não joga curveballs ou qualquer outro tipo de bolas de quebra e sua contagem de campo é geralmente 60 ou mais arremessos. Eu também estou disse a seus mecânicos são fortes (cotovelo acima do ombro, etc.). Por favor me ajudem. Signed- Um pai que não sabe o que fazer. Graças
RESPOSTA: Keith,
Obrigado pela pergunta e eu posso ajudar. Esta é uma área onde eu tenho conhecimento. A chave neste momento é parar de jogar e descansar. Ele provavelmente tem um simples músculo flexor e entorse tendão /estirpe que irá responder ao gelo, descanso e alguns fisioterapia se necessário. Para tal ferimento, estimulação muscular elétrica e ultra-som irá percorrer um longo caminho. Ice também é fundamental. 10 minutos a /3-5 vezes por dia agora. Ele também deve gelo depois de jogar, quando ele retorna ao jogo.
Aos 11 anos, 3 innings é de cerca de max e 60 arremessos seria o máximo absoluto se o arremessador tem boa mecânica. Eu me preocuparia um pouco sobre sua mecânica, tanto quanto não conseguir o braço todo o caminho de volta para a uma posição de lançamento apropriado onde ele está usando principalmente os grandes músculos do tronco para jogar. Ele pode ser curto armar-lo um pouco assim, usando realmente tirando o pulso e colocando pressão sobre o cotovelo. Isso pode ser facilmente corrigido.
Mais grave problema seria o que é galopante em torno de pequenos parques de liga e que é uma fratura por estresse na placa de crescimento no cotovelo. É por isso que é muito importante que você tome o tempo para cerca de 2 semanas com gelo e repouso e terapia, se possível. Nesse ponto, ele deve ser capaz de jogar sem qualquer dificuldade ou dor. Em seguida, você verificar seus mecânicos. Muitas crianças são pensados ​​para ter grandes mecânicos, porque eles têm grande controle nessa idade, quando na realidade eles jogam de sua orelha, que não é mecânica adequada. Se eles trazem a bola para o ouvido, eles costumam tirar duro no pulso para obter velocidade extra. Isso vai irritar os tendões flexores e músculos e levar a dor de cotovelo interior.
Eu recomendo que eu descrito acima e se a dor persistir, procure um raio X, ou você pode obter o raio X agora e descartar qualquer tipo de fratura.
A partir de agora, (você agora sei que isso), se houver qualquer dor que não desaparece com aquecimento, então ele não arremesso. PERÍODO.
Como eu disse a um pai ontem, nunca houve um velho 11 anos que foi assinado a um contrato ou bolsa, mas tem havido um monte de adolescentes de 11 anos que perderam a chance de um por causa de assoar o braços para fora em pouco liga. Estrita contagem de passo e innings. Você tem que proteger o seu filho.
Eu tenho um acordo com os treinadores do meu filho, 85 arremessos. Temos ido mais que um par de vezes, uma vez por um no-hitter e uma vez para um jogo do campeonato torneio de Estado, mas aqueles eram circunstâncias extremas. Aos 11 anos, não há realmente quaisquer circunstâncias extremas. Além disso, eu sei o treinamento, preparação e treinos que meu filho faz.
Por favor, deixe-me saber como seu filho se recupera. Espero que isso ajude
treinador chefe
---------- ---------- ACOMPANHAMENTO
PERGUNTA.: esta é a grande informação. Obrigado. Onde ele pode começar a estimulação muscular elétrica e ultra-som realizado? Isto é algo que o nosso profissional de saúde precisa realizar?

Resposta
Sim, você vai ter que ver um profissional de saúde. A maioria dos MD irá encaminhá-lo para um fisioterapeuta para este tipo de tratamento. O MD na verdade não faz o tratamento em seu escritório, mas ele vai escrever uma referência para o PT. Um quiroprático é um médico que pode executar estes tipos de tratamentos no escritório e é normalmente bem educados em esportes relacionados com lesões, como este. O quiroprático é muitas vezes mais conveniente que você fazer tudo em um escritório e a maioria dos seguros de cobrir os encargos.
Boa sorte e deixe-me saber como ele faz.

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