Pergunta
Eu tenho um filho de 13 anos e que arremessos. Ele é canhoto. Seu treinador quer que ele continuamente para pegar um número de vezes e, em seguida, tomar o monte e campo. Ele também quer que ele lançar e quando tomado como lançador para ir direto para a captura. Estou muito preocupado com relação ao uso de seu braço. É minha opinião que a contagem de campo inclui lança a partir do apanhador de volta para o arremessador antes ou depois do lançamento do monte em um jogo. Qual é a sua incite? Obrigado.
Resposta
Tony,
É sempre uma boa idéia para salvar toda a sua energia e força do braço para o monte quando seu um jarro. Jogando demais pode colocar pressão sobre o braço e causar ferimentos.
Dito isto, eu acho que seria bom para ele pegar em primeiro lugar, e usar isso como um warm up. A chave seria para não jogar a bola dura de volta para o arremessador. Diga a ele para jogá-lo suavemente, como este não está tomando muito do seu braço. Ele vai perder algum poder em suas pernas de cócoras, mas deve ser geral ok.
A única coisa que gostaria de evitar é recuperar após lançando. Ele vai ser dolorido e cansado do monte, e desde do pitching é uma atividade de alta tensão para o braço, jogando mais pode causar mecânica maus e braço problemas.
De qualquer maneira, basta ter cuidado com o braço. Nunca deixe outro treinador decidir seu futuro por arruinar seu braço de arremesso.