Pergunta
treinador,
estou treinando um grupo mais jovem de 7-9 anos de idade, com muitos jogadores mais jovens. Eu acho que preciso para configurar minhas práticas com mais das básicas /fundamentos em mente por causa da idade e inexperiência de muitos dos meus jogadores. Existe um plano /programa específico que você aconselhar que eu uso que eu posso levar as crianças mais jovens até a velocidade sem perder os jogadores mais velhos ou mais qualificados? Eu, pessoalmente, gosto de bater em pelo menos 3 habilidades /estações em cada prática. Por exemplo um arremesso de perfuração /estação, um campo interno /estação de Bola Fora, uma batida ou baserunning /deslizamento estação. Eu gostaria de terminar cada prática com um jogo ou algo divertido!
Agradecemos antecipadamente,
DB
Resposta
Hi DB,
parece que você já tem uma boa noção de como executar suas práticas. Nessa idade, a diferença de níveis de habilidade entre 7 e 9 anos de idade são geralmente bastante dramática. Ninguém pode esperar uma média de 7 anos para bater, correr e jogar bem como um 9 anos de idade. Tenho certeza que você já sabe disso. O mesmo vale para o desenvolvimento mental.
O que eu sugiro é que você começa as crianças mais velhas para ajudar os mais jovens. Felizmente, as crianças mais velhas são mais jogadores de bola experiente e eles estão dispostos a assumir esta responsabilidade. Isso manteria as crianças mais velhas motivados, especialmente se você levá-los de lado e "pedir" por sua ajuda. . Vai dar-lhes lições de liderança e ajudar a construir espírito de equipa, algo que eu sempre ter em mente com as crianças mais velhas
Quando eu treinei este grupo etário, eu mantive minhas práticas bastante simples: não muito complicado para os jogadores mais jovens ; focar nos fundamentos; dando às crianças uma oportunidade de "mestre" as brocas I
projetados; no menos uma broca por jogo prática. Tenha em mente que 'unidades de 3' é alwasys melhores, 3 brocas, pelo menos 3 vezes. Gostaria de explicar a broca, demonstrar o que eu queria ver, ter um jogador experiente mostrar-lhes como o seu feito, em seguida, começar a broca.
Eventualmente, minhas práticas eram tais que eu poderia chamar o primeiro broca e do crianças sabia exatamente o que era esperado e poderia configurar e quase fazer o drill-se. Isto deu-me tempo para configurar para uma broca de 2, trabalhar com jogadores mais fracos, etc. Muitas brocas, muita variedade e gostaria de passar a maior parte do meu tempo 'criação' em vez de ver os jogadores.
Meus práticas eram muito parecido com o seu próprio e eu rodado em apenas um "diferente" perfurar cada prática.
Prática 1: correr, jogar, bater
Prática 2: atirar, bater, apanhar
Prática 3: correr, bater,
deslizante
Eu sempre tive 3 brocas mas mantive o último broca flexível para que eu pudesse me concentrar nos pontos fracos que eu observei durante jogos. Por exemplo, se tivéssemos um jogo eram Vi crianças não seguir a bola corretamente, na próxima prática, eu teria dois 'regular' brocas as crianças, onde familiarizados com E o último broca seria um 'após a bola' broca.
espero que este é o que você estava procurando. SE você quer brocas, existem dezenas de sites
que têm exercícios que você pode modificar para os seus filhos. O truque é mantê-los ativos e atenciosos - especialmente os mais jovens.
Tenha uma grande temporada bola,
JohnMc