Pergunta
Eu sou uma pessoa muito tranquila, intorverted em geral, e eu acho que fala difícil. Eu apenas comecei um novo emprego (eu mudei da Escócia para a Inglaterra) e estou ciente que eu estou falando em voz baixa, que arrasta fora frases. As pessoas, tanto dentro como fora do trabalho, está comentando que eu preciso para jogar a minha voz, que eles não podem me ouvir, etc. Isso perpetua a baixa auto-estima em que falar em silêncio e não ser ouvido me faz sentir mal e auto consciente, e, consequentemente, quando eu me sinto mal e auto-consciente meus gotas nível de voz, eu digo menos, ou murmurar de forma rápida e sem jeito.
você tem algum conselho sobre como eu poderia tentar superar isso? É efectuada a minha vida desde que eu era uma criança.
Melhores votos,
Elaine
Resposta
Hi Elaine,
Seu inclinação natural é para falar em voz baixa, que não é nada para se envergonhar. Mais discretamente pessoas ditas faria do mundo um lugar muito melhor na minha opinião! No entanto, como certas situações exigem que você fala-se você precisa de uma solução para o seu problema.
Assim, grande parte da nossa auto-confiança vem de ter os fatos, habilidades ou experiência de tudo o que temos a dizer ou fazer. É tudo muito bem as pessoas dizendo que você jogue sua voz quando você não tem uma pista sobre como fazê-lo! Este é o verdadeiro problema para você - você sabe o que você precisa fazer, mas não estão equipados com o conhecimento, habilidades ou experiência para fazê-lo
Aprender as habilidades pode ser feito quer através de tentativa e erro ou consultando! um profissional. Eu não sou um treinador de voz para que só pode dar conselhos específicos do meu conhecimento limitado.
Uma técnica que eu estou ciente de está a concentrar-se na respiração e 'trazendo sua voz de sua barriga ". Se você encontrar esta técnica funciona para você praticar em casa quando ninguém está em, ou ter um amigo ou membro da família tipo de trabalhar com você. Você pode sentir idiota ou auto-consciente como você ir contra a sua inclinação natural, mas o tempo ea prática vai ajudar o novo hábito para a cama em sua mente até que se torne mais fácil.
Ajuda profissional você poderia procurar incluem treinadores de voz ou fonoaudiólogos. Você também pode considerar aulas ou algum tipo de treinamento de drama cantando. Mais uma vez, aprender as habilidades e prática. Com o tempo você vai encontrar-se desenvolver novos hábitos e vai se tornar uma segunda natureza.
Espero que ajude,
Jacky