Pergunta
Hi. Tenho 20 anos e meu melhor amigo é 17 anos. Não datado de há muito tempo para um curto período de tempo e ambos temos depressão muito grave. Somos praticamente os únicos amigos que temos. Ela foi abusada por seus ex-namorados e eles constantemente degradaria ela e seus pais deixá-la sozinha por horas em um momento, ela tem como uma má imagem de si mesma que nada que eu digo a ela faz ela se sentir melhor sobre si mesma. Eu só estava me perguntando se há alguma coisa que posso fazer para ajudá-la. Eu faria qualquer coisa por ela, mas tudo que eu tento sido vencida. Eu a amo até a morte e eu odeio vê-la assim. ela não ver um terapeuta, mas isso não parece ajudá-la. Obrigado.
Resposta
Olá,
infelizmente não há nada que você, pessoalmente, pode fazer, exceto ser um ouvido atento. Aconselho você a sugerir que ela mudar terapeutas, ou pelo menos, considerar um tipo diferente de terapia e talvez medicação. Seja uma rocha constante na sua vida, e continuo dizendo a ela que ela é bonita /linda /inteligente ou quaisquer outros elogios que você dá com sinceridade. Fazer coisas positivas mais e mais para ela e, eventualmente, ela vai começar a internalizá-los e acreditar que ela é linda, inteligente e digno de atenção.