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Melhorar a baixa auto-estima!



Pergunta
Olá! Estou muito impressionado com as suas credenciais, então talvez você possa me ajudar um pouco. Eu sou um 51 anos Homem velho com um grande potencial, que por várias razões não foi conseguido em grande parte porque eu não era capaz de encontrar as conexões certas na vida --- apesar da minha educação e inteligência, eu nunca encontrei uma satisfatória trabalho e em grande parte devido à área em que eu vivi --- economia desempenhando um papel importante - Eu também nunca conheceu o tipo de pessoas com quem eu poderia ter uma boa comunicação. As poucas pessoas boas que eu sabia estão muito longe e eu lutava para ir para a frente, mas sim muitas pessoas --- "pares" que estavam muito cruel para mim e apesar das minhas qualidades era muitas vezes feita para se sentir como se eu fosse uma "segunda classe cidadão "e houve algum assédio considerável e abusivo mental que veio em meu caminho com essas pessoas.
Como resultado dessas lutas temo que eu tenha perdido uma grande quantidade de confiança, bem como a auto-estima. Eu tinha muito a oferecer, mas portas encontrados frequentemente abruptamente bateu na minha cara. e eu sou na encruzilhada em minha vida e muito tentando fazer as mudanças necessárias. Eu me vejo como uma pessoa agradável e sincera, mas teve tão poucas oportunidades para destacar essas qualidades.
O que posso eu possivelmente fazer para voltar muito do que foi perdido? Apresso-me a acrescentar que eu não tenho muitas outras opções neste momento e precisa encontrar uma maneira eficaz de resolver um grande número de barreiras e obstáculos que vêm do meu jeito.
Graças.

Resposta
Bill,
gostaria de saber se você tem sabotado a si mesmo por algum motivo. Eu não sei você em tudo e não quero fazer suposições aqui, mas gostaria de saber o seguinte sobre quem apresentou estas questões. Gostaria também de saber como traumática do abuso mental você sofreu e como isso afetou sua visão sobre o mundo. Você já teve a oportunidade de trabalhar com estas questões? Por que tem sido difícil para você encontrar outras pessoas para se conectar com? Quais são as suas expectativas de outras pessoas? Qual o papel que os eventos que aconteceram em sua infância jogar? Eu acho que você é um candidato muito bom para a psicoterapia individual, a fim de explorar estas questões. Não digo isto como um julgamento, mas permitindo-se esse luxo de auto-descoberta. Boa sorte para você.

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