Pergunta
Hey Brenda,
As pessoas sempre dizem que ninguém nasce sendo tímido e tht é algo que criamos ao longo dos anos, mas eu tenho memórias de quando eu era cerca de 4 e eu já tinha baixa auto-estima. Eu sempre pensei que eu não poderia fazer as coisas antes mesmo de tentar, mesmo que eu acabei fazendo-lhes bem. E Ive sempre acreditou que as pessoas não gostam de mim quando se reunirem-me tão im nunca mais confortável em um grupo de pessoas e eu continuo partes evitando, grandes eventos sociais, im mesmo vergonha de ir para jantar com toda a minha família. Multidões apenas assustar-me a death.And há sempre esta pequena voz em meu coração que diz que eu vou me embarras se eu dizer ou fazer nada, então eu estou tranquila na maior parte do tempo. Eu não quero viver minha vida como este, eu não quero o medo para controlar a minha vida, não im feliz em tudo. Por favor me ajude
Bea
Resposta
Olá Bea,
Você diz que você sempre acha que pode 抰 fazer as coisas antes mesmo de tentar, perguntas , o que você acha que é a raiz do medo? E, quando é a sua origem? Obviamente, alguma coisa aconteceu para moldar a sua opinião. Inicialmente, as crianças não têm consciência de como eles classificam em termos de beleza. Na verdade, se você observá-los, parece que eles são apenas feliz por estar vivo. Isto é, até que observar, ouvir e acreditar que as opiniões, positivas ou negativas, das muitas influências em suas vidas (professores, pais, irmãos, membros da família, pastores, médicos, dentistas, e etc ..). É então que começam a ter uma opinião de si mesmos porque eles confiam nas opiniões de suas influências.
Infelizmente, quando nós não 抰 saber quem somos (nossos pontos fortes, os valores, o nosso objectivo, a nossa singularidade), o mundo irá oferecer sugestões, e eles podem não ser favorável.
Deixe o fato de que você duvidar de si mesmo e, em seguida, fazer as coisas bem motivá-lo a acreditar que você pode fazer qualquer coisa se você tentar e, em seguida, continuar a tentar coisas novas para construir sua auto-estima mais e mais.
Por que você supõe que as pessoas que você se encontra don 抰 como você? Don 抰 você acredita que você é uma pessoa divertida, que é fácil amar? Isn 抰 um privilégio ser seu amigo? E isn 抰 que a sua perda, se optar por não ser seu amigo? Por que não iria 抰 pessoas como você, se você deixá-los? Escolha amar a si mesmo em primeiro lugar. Quando você opta por se amar incondicionalmente, você ensinar os outros a fazer o mesmo. Quando você desfrutar da sua companhia, outros o farão também.
Seu medo de encontros sociais poderia muito bem ser o desconforto de não saber o que dizer para as pessoas; não saber como abordar as pessoas ou ter conversa arranque; que poderia basear-se em histórias tristes que você 抳 um e ouvido sobre acontecendo em eventos lotados; ou
maioria das vezes, o medo de não saber o que dizer poderia vir de ser experiências passadas que fizeram com que você puxar para trás em uma concha. Basta ouvir mais do que falar. Mas, uma conversa, para abrir a amizades, você deve estender a mão. Porque a vida não é para ser vivida em paz; nenhum de nós pode sobreviver sem que alguém do nosso lado. Na verdade, ter pessoas em sua vida, faz com que seja mais divertido e lhe dá sentido; continuam a chegar aos outros.
Finalmente, o medo não tem que governar em sua vida. Você tem autoridade sobre o medo e pode optar por não deixá-lo reinar.
Se você colocar um pequeno valor em si mesmo, a certeza, o mundo não vai aumentar o seu preço ~ Anonymous