Pergunta
Olá tio, eu tenho 17 anos old.I sou filho único para o meu problema parents.my é, se eu sair para fazer compras ou qualquer outra coisa, eu me imagino que todo corpo está me provocando, eu tentei controlar isso. mas eu não posso. Eu não sei porque eu faço isso. como resultado, eu estou me escondendo atrás da minha mãe e meu pai. Eu estudei em uma escola de meninas. agora meus pais se juntaram a mim em uma faculdade co ed. Agora eu não o que eu vou fazer nos college.pls me dar uma solução para este problema
Resposta
este é um pouco de sensibilidade e falta de rede social que é causando-lhe isso.
Em primeiro lugar, sabemos que qualquer que seja a causa de maus sentimentos é certo que só você está produzindo os sentimentos. os sentimentos são não porque outros parecem provocar u, ou você tem uma vida protegida etc. Alguns nervosas, gatilhos musculares, emocionais e outros estão produzindo isso no seu corpo e no corpo.
para superar este, que você vai superar qualquer maneira depois de fazer alguns amigos:
1) quando você sente esse desconforto dizer-se Pooja, você está produzindo este. por que não segurar até eu crescer um pouco mais. então não perca tempo se você estiver etc. estranho apenas continuar.
2) há um ritual que você faz todos os dias em que você lê um script. isso irá aumentar a sua auto-estima.
se você me envie seu e-mail eu te enviar esse script, o que você lê mecanicamente todos os dias.
3) segurar as coisas vão mudar.
Ego -o reforço Script
[Sugestões Ego-Reforço]
Durante thisperiod? você vai se sentir fisicamente mais forte e mais apto em todos os sentidos. Você vai se sentir mais alerta? Mais bem acordado? Mais enérgico. Você vai se tornar muito menos facilmente cansado? Muito menos facilmente fatigado? Muito menos facilmente desencorajado? Muito menos facilmente deprimido. Todos os dias? Você vai se tornar tão profundamente interessado em que você está fazendo? Em tudo o que está acontecendo ao seu redor? Que sua mente se tornará completamente distraídos longe de si mesmo. Você não vai mais pensar quase tanto sobre si mesmo? Você já não habitam quase tanto sobre si mesmo e suas dificuldades? E você se tornará muito menos consciente de si mesmo? Muito menos preocupado com você mesmo? E com os seus próprios sentimentos. Todos os dias? Seus nervos se tornará mais forte e mais estável? Sua mente mais calma e mais clara? Mais composto? Mais calmo? Mais tranquila. Você vai se tornar muito menos facilmente preocupado? Muito menos facilmente agitado? Muito menos facilmente temerosos e apreensivos? Muito menos facilmente perturbado.
Você será capaz de pensar com mais clareza? Você será capaz de se concentrar mais facilmente. Você será capaz de desistir de toda a sua atenção para o que você está fazendo? Com a exclusão completa de tudo o resto. Consequentemente? Sua memória vai melhorar rapidamente? E você será capaz de ver as coisas em sua verdadeira perspectiva? Sem ampliando suas dificuldades? Sem nunca permitindo-lhes obter fora de proporção. Todos os dias? Você vai se tornar emocionalmente muito mais calmo? Muito mais resolvida? Muito menos facilmente perturbado. Todos os dias? Você vai se tornar? E você permanecerá? Mais e mais completamente relaxado? E menos tensa a cada dia? Mentalmente e fisicamente? Mesmo quando você não está mais participando aqui. E como você se tornou? E como você permanece? Mais relaxado? E menos tensa a cada dia? Assim? Você irá desenvolver muito mais confiança em si mesmo? Mais confiança em sua capacidade de fazer? Não só o que você tem? Fazer a cada dia? Mas mais confiança na sua capacidade de fazer o que você deveria ser capaz de fazer? sem medo do fracasso? sem medo de consequências? Sem ansiedade desnecessária? Sem reservas. Devido a isso? Todos os dias? Você vai se sentir mais e mais independente? Mais capazes de 憇 assinalar-se por si mesmo 拝 para ficar em cima de seus próprios pés? Para segurar o seu próprio? Não importa o quão difícil ou coisas tentando pode ser.
Todos dia? você vai sentir uma maior sensação de bem-estar pessoal? uma maior sensação de segurança pessoal? e segurança? do que você sentiu por um longo, longo tempo. E porque todas estas coisas vão começar a acontecer? Exatamente como eu dizer-lhe que vai acontecer? Mais e mais rapidamente? Poderosamente? E completamente? Com cada tratamento que lhe dar? Você vai se sentir muito mais feliz? Muito mais contente? Muito mais otimista em todos os sentidos. Você, consequentemente, se tornará muito mais capaz de confiar? Depender? Si mesmo? Seus próprios esforços? Seu próprio julgamento? Suas próprias opiniões. Você vai se sentir muito menos necessidade? Ter que confiar? Ou a depender? Outras pessoas.