negativos
Pergunta
Olá Zorka,
Eu gostaria de melhorar minha capacidade de falar em voz alta, quando os outros dizem coisas dolorosas. Como faço para traçar a linha entre o que é aceitável eo que não é quando se trata de que as pessoas dizem a você ou sobre você?
Tenho problemas no presente, porque eu sempre fui uma pessoa de conflito de evitação. Eu não gosto de perder o controle ou ficar com raiva. E eu odeio ser considerada sensível. Eu acho que é por isso que acabam tentando ignorar o que os outros dizem de mim em vez de dizer algo de volta. Se eu levantar-se para mim, eu sinto como se corre o risco de entrar em toda como "ser ofendido por nenhuma boa razão". Se eu não fizer isso, então eu sofro por dentro.
Acho que as pessoas usam uma variedade de maneiras de ferir outras pessoas por meio de palavras. Por exemplo, eu tenho um amigo que deprecia a minha carreira, faz comentários negativos sobre o lugar que eu viver, mesmo o país que eu sou. Na maioria das vezes, eu tento ignorar esses comentários, mas eu percebi que sendo conflito-esquiva e não dizer nada a esta pessoa não vai ajudar.
Eu também acho que sou desta forma devido à minha educação. Na cultura asiática de onde eu sou, devido à influência de filosofias como Buda e Tao, eu acho que está sendo "conflito de evitação" é um pouco elogiado e respeitado. Mas eu acho que é hora de eu saber exatamente o que eu preciso fazer quando outros desafiar-me com palavras ofensivas.
Quais são seus pensamentos e como eu deveria me melhorar no futuro? Obrigado, Zorka.
Resposta
Hi Karsen,
eu tenho certeza que você já ouviu o ditado de que não é o que acontece com você, ou, neste caso, é dito sobre você, mas como você "escolher" para reagir a ela. Você pode optar por ignorar os comentários negativos de rude, pessoas ignorantes e saber que sua rudeza diz mais sobre eles do que você.
Que decente pessoa deprecia a carreira de alguém ou sua etnia, se eles estão confortáveis com quem eles são ? Esse tipo de grosseria vem de sua própria insegurança e senso de inadequação. As pessoas que estão felizes com eles mesmos são tipo, atenciosa e aceitar. Eles não julgar os outros e vêem todos como digno e como tendo o direito de existir.
A verdade é: você não tem que ser conflituosa. Você pode simplesmente ir embora e considerar a fonte. Você não tem nada para se envergonhar ou defender a qualquer outra pessoa. Qualquer um que rudes, não é digno de uma resposta. Eles têm perdido seus direitos de reconhecimento de você. As filosofias asiáticas estão cheios de sabedoria por uma boa razão.
Tudo de bom para você!