Pergunta
Eu sou um cara solteiro 34 anos da Índia. Eu tenho sofrido de transtorno bipolar para os últimos 12 anos e foram sob medicação para o mesmo. Estive dentro e fora de vários postos de trabalho durante este período. Eu trabalho por algum tempo de alguma forma não pode continuar e eu parei. Enquanto eu vejo pessoas ao meu redor (esp. Meus amigos) viver uma vida saudável e produtiva com uma carreira adequada, i parecem não ter qualquer carreira estável. Tenho desenvolvido uma auto-estima muito baixa como eu me valorizar apenas por meu sucesso na carreira e vida. Eu mesmo me sinto suicida por causa disso. Conselho por favor.
Resposta
desculpe pela demora em responder. estava fora da cidade.
se a tomar medicamentos para 12 anos não fez nenhum bom, é hora de você mudou o médico e da medicina.
as únicas coisas que melhora a qualidade de vida são exercício físico regular, boa dieta, boa companhia, boa capacidade de trabalho. com o advento da neuroplasticidade pode reprogramar seu cérebro para fazer você se sentir melhor sem drogas. principalmente a mente trabalha com os puxões negativos e quando você começar em direção thoghts positivos, os -ves ganhar o dia. isso é porque de nossa própria fabricação e uso excessivo de pensamento baseado amígdala. se aprendermos a Swith isso na vida direcção para a frente se torna agradável.
sugiro que você leia os métodos de ativação da amígdala (sem equipamento, sem drogas, apenas visualização), há um grande número de sites com vídeos dedicados a religação do cérebro, os produtos químicos envolvidos e como produzi-los em seu corpo.O teoria quântica que um evento está à espera de acontecer que se baseia em seus pensamentos constantes
aqui estão algumas dicas:
se você acreditar em uma coisa, é provável que aconteça. cada vez que você sentir-se negativo, mudar youir foco.
respiração profunda, Beba muita água, tomar boa comida, nenhuma comida lixo, recolher boa companhia sábio, andando regularmente 5-10000 passos diariamente. isso funciona como mágica
fazer alguns bons amigos
você deve perceber que você não são os vossos pensamentos, mas um poder superior é residente no seu corpo e sua mente está jogando truques para enganar que você é inútil. por natureza, não há nada inútil. quem é você sem seus pensamentos? suponha que você se encontra de frente Vida sem o seu constnat mente-vibração, você é pura energia. (Átomos, elétrons, etc) você precisa ir nessa direção e não se concentrar em seus pontos fracos.
Você está em constante mutação, as células mudam, as únicas coisas teimosos que não alterar no seu caso são sua mudança. tente mudar-los e ver as maravilhas.
a felicidade vem da sua percepção sobre os eventos e não os próprios eventos. isso é verdade da ciência, religião, sabedoria e sentido prático.
seu destino não é o seu passado, mas mudou de pensar de cada momento
boa sorte