Pergunta
PERGUNTA:? Para encurtar a história: Meu passado é estranho. É algo que eu quero esquecer, fugir em todos os sentidos. Eu costumava ter uma forma de deficiência e eu costumava ser o garoto estranho uber na escola e até mesmo durante a minha graduação. Muitos, quero dizer, muitas das pessoas que tenho agora em meus sites de redes sociais (Facebook) ter me visto assim, e estou pensando realmente envergonhado dessas vezes.
Eu fui bem, eventualmente, a ansiedade apenas estourou e depois morreu, eu era 'normal' de repente. Eu, então, veio para a escola. Eu estava esperando para fazer uma boa memória, mas as coisas tornaram-se confuso por outras razões.
A menina caiu para mim, e eu me apaixonei por ela. E nada realmente aconteceu, mas em um ponto que não queria ser amigos, e dado que eu não tinha tido qualquer interação romântica anteriores, eu falhou completamente para tirar suas sugestões. Ela finalmente ficou com raiva de mim, e a história da minha incapacidade de tomar pistas sociais era tudo em torno do campus. Eu era um "perseguidor", "trepadeira", etc. Mais tarde, ela se sentiu mal (1 ano depois), e entramos em contato. Eu lhe disse que ainda tinha sentimentos por ela, ela disse que estava bem. Tivemos alguns momentos bons como amigos. O dia em que se formou no entanto, nós tivemos uma briga e eu acho que de alguma forma notícia se espalhou que eu a tocasse de forma inadequada ou assediou, de alguma forma, que ela mencionou com base em coisas que aconteceram entre quando éramos amigos (eu não sabia que ela sentia Dessa forma, quando isso aconteceu).
me sinto desconfortável, porque ninguém realmente interage com me no Facebook a partir dos 500 amigos estranhos que eu tenho. Nos dias que eu costumava ter o problema de ansiedade, eu desejei todos os dias para apenas passar e morrer, mas tenho responsabilidades para com os meus pais. A vida era tão bom quando essa fase terminou. Eu nunca fui mais feliz, eu deixei a vida novamente, e eu pensei que a bondade é importante para o presente deste liberdade. Mas eu acumulei uma memória ruim novamente devido à série de eventos com ela.
eu simplesmente não pode ser o mesmo, ou entrar em romance com uma menina ou até mesmo ir e falar. Eu estava meio tímido sobre minhas habilidades de socialização, desde o início, porque durante os dias que tive ansiedade Eu costumava ficar em casa principalmente.
Eu trabalho agora, e o trabalho é grande e ninguém sabe sobre a minha ansiedade passado.
Quando eu era estranho, eu incomodado muita gente e eu era a aberração do bloco. Principalmente os amigos que tenho, desde então, são pessoas muito agradáveis que já me perdoou (eu acho), mas eu ainda tenho vergonha desse passado, e gostaria de acabar com a memória. Eu me sinto mal por querer afastado aqueles que esquecido a minha loucura por anos também. Eles não estão em estreito contato comigo, mas seria rude, claro, se eu apenas sem amigos deles. Essa é a razão um.
Após a fase de ansiedade, veio a má memória da ruptura do coração. A memória problemático é apenas uma parte que eu sinto falta dela, mas principalmente que eu me sinto mal ser visto como um pervertido /fluência. Para acrescentar a isto, eu tinha um amigo que faria publicamente sarro da minha menos do que impressionantes habilidades de socialização. É só que estou preocupado com essas duas memórias. E eu tenho "amigos" de ambas as eras e círculos que não interagem comigo. Eu quero ser capaz de começar de novo, mas eu não posso trazer-me a ser rude com as muitas pessoas por unfriending-los ou desaparecer da mídia social (Eu tenho alguns amigos que interagem com como cerca de 5 a partir do 500).
Eu não posso aceitar que algumas pessoas provavelmente me ver como um pervertido ou um verme que não consegue entender dicas (embora fosse verdade no início com ela), ou que eu assediado uma menina.
Então, eu deveria excluir meu Facebook para escapar do passado? Tenho pensado nisso muitas vezes. A última foto que tirei de mim mesmo foi em 2013 no Facebook. São estes sentimentos algo que muitas pessoas passam por.
Penso que a questão de fundo é que me sinto envergonhado com episódios em meu passado, e estou impedido de socialização devido a ele. E eu permitir que qualquer pessoa em torno de mim, e eu costumava ser violento (durante a minha fase de ansiedade), de modo que hoje em dia eu pensar demais e sentir chateado em ser rude com as pessoas, porque me sinto culpado por ter outros ferido no passado.
PERGUNTA: Então, o que eu faço sobre esse constrangimento eu me sinto em mídias sociais com base em memórias anteriores e que a maioria das pessoas não interagindo
Obrigado, desculpe pelo longo post, eu sou? não tão bons em descrever estas coisas
RESPOSTA: Oi. Jay,
eu parece-me que o principal sentimento negativo parece ser a ansiedade. E se isto é assim, devemos começar como trkeat ataques de ansiedade, e depois passar para outras questões. Por favor, leia;
batendo ansiedade e fobias
http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/beating-anxiety-and-phobias/
Se isso funciona para você I sugiro que você completar o nosso curso de psicoterapia de auto-ajuda, que deve dar todas as habilidades sociais para satisfazer suas outras necessidades. Estudo
Nove semanas Curso de Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/psychotherapy-summary-of-the-psychotherapy-c
Se você quiser, poderia Skype me na jurplesman entre 2-5pm Austrália tike
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutrição
editor da Associação hipoglicemiante da Austrália | http: //. www.hypoglycemia.asn.au: Lista dos meus artigos: https://docs.google.com/document/pub?id=1M3x0ciu21Q8-KJO3tcIuxE-Mn97OIxCKzuhHDY8umrU#id.m9k24s-yjf9sc
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PERGUNTA: Eu acho que o principal problema é que muitos dos meus amigos da escola dispararam à frente na vida com graus de escolas da Ivy League e eu só tenho uma carga de memórias embaraçosos.
A fase ansiedade todo é uma coisa do passado. As memórias e os "blost tempo" são o que me incomodar, eu acho. Isso é provavelmente porque eu continuo grande esforço para comer bem e aparência jovem. Porque eu quero ser jovem -. Como os meus colegas
I pode adicioná-lo no Skype em algum momento. Obrigado. São estes conjunto de emoções algo que as pessoas se sentem?
Resposta
Talvez você queira discutir este via skype. Meu nome Skype é jurplesman
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutrição
editor da Associação hipoglicemiante da Austrália | http://www.hypoglycemia.asn.au : Lista dos meus artigos: https://docs.google.com/document/pub?id=1M3x0ciu21Q8-KJO3tcIuxE-Mn97OIxCKzuhHDY8umrU#id.m9k24s-yjf9sc
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