Pergunta
eu comprei um shake de proteína que é para homens tentando construir músculos, mas eu estou querendo saber se ele está ok para dar algum à minha criança (22 meses). Quanta proteína é demais para uma criança?
Resposta
Hi Sherrie,
Ótima pergunta e eu estou feliz que você pediu isso.
As exigências de proteína exatas para as crianças são o peso base, então não posso comentar sobre seus requisitos específicos, sem o seu peso. O que posso dizer, no entanto, é que uma bebida de proteína destinado ao uso por um macho adulto não é adequado para uma criança 22 meses de idade. Muitas vezes há uma variedade de outras substâncias nestes shakes que poderiam ser prejudiciais para as crianças, especialmente as crianças com idade inferior a dois.
Espero que isso ajude. Tome cuidado!
Best,
Dr. Tara Kompare, Pharm.D.
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