Pergunta
Tudo o que li /pesquisa diz que a idade de um bebê do meu filho (acabou de completar 9 meses) deve ter 14 ou mais horas de sono em um período de 24 horas.
Eu não acho que ele teve que dormir muito desde que tinha quatro meses de idade! Temos trabalhado muito duro para melhorar seus hábitos de sono. Ele agora dorme 10 - 10,5 horas por noite (sem acordar para comer), e leva duas sestas por dia (geralmente totalizando 2 - 2,5 horas combinadas, mas menos em um dia ruim). Eu diria que ele geralmente recebe cerca de 12,25-12,75 horas de sono por dia. Nós apenas não pode levá-lo a conseguir mais.
Além disso, b /c de seus comprimentos sesta, eo fato de que ele não vai tomar uma terceira, ele é, por vezes, acordado durante 3-3,5 horas entre cochilos e 4-4,5 horas antes de deitar (eu tentei uma hora de dormir mais cedo, mas ele só acorda no início da manhã). Realmente, eu já tentei de tudo os livros do sono sugerem!
eu diria que a maior parte do dia, ele está em um ótimo humor. Raramente parece overtired, exceto, talvez, antes de dormir, mas mesmo assim ele está normalmente a funcionar bem (além de ter um colapso quando eu tirá-lo vestido, mas isso é b /c ele não quer que se realizará ainda).
É este o OK? Estou muito preocupado b /c todos me diz que não dormem o suficiente.
Resposta
Como uma generalização um bebê que está em um ambiente relativamente calmo e não é overstimulated terá todo o sono que ele precisa. A maioria das crianças cerca de 9 meses vai dormir a noite toda, ter uma pequena sesta de manhã e um mais longo depois de "almoço" de cerca de 1 1/2 a 3 horas. Ele estaria acordado a partir de então até dormir de 7 ou assim. Gostaria de saber se você está esperando mais dele do que ele pode produzir. Lembre-se que ele está mudando a cada dia enquanto você e eu continuo o mesmo por uma década ou duas, assim que um pai deve estar pronto para ajustar a essas mudanças. Se ele está feliz, se divertir.