Pergunta
Olá,
Há vários anos, eu tive preocupações em relação ao peso do meu filho. Devo mencionar que ele tem muito autismo de alto funcionamento (de Asperger), e tem lidado com depressão leve, TOC e ansiedade por muitos anos agora. Ele toma Zoloft e Adderall, e eles têm sido extremamente eficaz. Meu filho está agora 5'-10 "e pesa apenas 120 libras. Na verdade, esta é uma melhoria recente. No ano passado, ele cresceu cinco polegadas, e seu peso manteve-se em 110 para o ano inteiro. Ele gosta de um número limitado de alimentos (textura, aparência e cheiro questões são comuns). Ele come muitas frutas e vegetais, lotes de grãos, ama todos os tipos de feijão, mas gosta de algumas carnes. ÓDIOS todas as barras de proteína, shakes, etc. que eu tentei . Appetite é um problema constante, agravada pela Adderall, e acho que ele deve ter uma taxa de metabolismo extremamente elevada também.
meu filho nunca é que o exercício físico de qualquer tipo (foi dispensado de aulas de educação física na escola até agora devido à perigosamente má coordenação e uma tendência a desmaiar com pouco esforço), odeia ir para fora porque ele é tão sensível ao calor e frio;. um real batata couch Mas este meu filho nunca fica doente;. Quero dizer NUNCA Presumo é porque ele é um germophobe e não chegar perto de ninguém. é difícil convencê-lo que ele precisa mudar nada, e ele é totalmente desmotivado. Ele é embrarrassed por seu constrangimento quando ele tenta qualquer tipo de desporto (não pode andar de bicicleta para o dia de hoje, e se recusa a tentar agora, não pode jogar uma bola e chegar perto do alvo pretendido). Ele não tem amigos, e diverte-se jogando com o meu oito anos de idade, filha, fazer as coisas mais apropriado para uma criança pequena, a navegar na Net, e desenho. Ele é bastante conteúdo.
Estou certo que se preocupar, embora? Eu acho que o meu filho, pelo menos, precisa sair fora da casa mais e deixar o sol bater seu corpo diariamente, e fazer algum tipo de atividade física. Mas então eu me preocupo que ele vai ficar ainda mais magro do que ele já é. Algum conselho?
Resposta
Oi, Mia,
Parece que, considerando todas as coisas, ele é saudável. Eu realmente gostaria, como você faria, para que ele se envolver em algum tipo de atividade diária, como caminhar, para definir uma base para esperançosamente um tempo de vida de exercício consistente.
Seu peso não é de grande preocupação para mim. Slender é saudável e eu iria pegar uma batalha de cada vez para resolver. Talvez se você ou sua irmã se envolver em um período de atividade por dia de 30 minutos, na maioria dos dias, com ele esta se tornaria um hábito.
Outro pensamento para o miúdo que pode ser tech inclinados e não em atividades convencionais seriam os sistemas de videogame que envolvem o movimento em uma grande bloco de chão para ter personagens em movimento tela. Algumas crianças realmente entrar neste. Exercício é exercício, não importa se dentro ou fora. Eu preferiria fora se isso é possível, mas talvez a atividade dentro poderia ser usado como uma "cenoura" para empurrar o pé.
Boa sorte, Dr. Olson