Pergunta
Com que idade pode /deve começar a dar a sua criança vitaminas?
Meu filho é muito saudável. 22 meses de idade. Eu acho que eu li em algum lugar para começar vitaminas aos 2 anos, mas eu queria verificar com um médico. Ele come bem (na maioria dos dias, como qualquer criança) Eu não estou preocupado com a sua saúde, a sua comer ou seu peso, tudo normal. (Tão normal quanto a 22 meses de idade pode ser!) Somedays ele come toneladas de vegetais, alguns dias nothign mas bolachas, somedays nada além de queijo, alguns dias que ele come tudo o que vê, somedays ele come quase nada.
Mas eu comer legumes e carnes e frutas e laticínios e grãos eu ainda tomar vitaminas, então eu acho que ele deveria também, apenas quando?
Muito obrigado pelo seu tempo.
Resposta
você está descrevendo os hábitos alimentares normais de uma criança de sua idade, e pelo que eu interpreto você não está hasselling-lhe de comer uma carne e dois legumes cada refeição (você não definir em sua mente o que ele deve comer e tentar ver o que ele faz isso). Sua abordagem é apropriada, desde que você mantenha os alimentos errados - doces, refrigerantes, batatas fritas em excesso, e coisas do tipo dele. Mas porque o seu apetite varia Eu acho que seria conveniente dar-lhe um multivitamínico todos os dias para ter certeza que ele recebe a sua quota a cada dia. Há comprimidos mastigáveis multivitamínicos que devem ser apropriadas, apenas a certeza de que ele não recebe a garrafa e acho que ele está comendo doces. Esta é provavelmente uma boa idéia durante o inverno até que ele sai para o exercício no verão e comer tudo à vista. A marca de loja da droga é tão bom como uma marca nacional e menos caro, mas as marcas nacionais são muito bons também.