Pergunta
Hi - Minha 19 mês antiga filha sempre foi uma boa cama. Atualmente, ela dorme entre 8 ou 8:30 da noite para 8:00 da manhã. No entanto, ela começou recentemente não cochilando várias vezes por semana. Eu costumava colocá-la para baixo entre 1 e 1:30. Eu ter empurrado o tempo de volta para 2, mas isso não ajuda. Ela se contenta em jogar (fazer barulho, andar, falar, rolar) em seu berço por até 2 horas, mas não dorme 2-4 dias a cada semana. Ela é, obviamente, cansados por 4 ou 05:00 se ela não dormia. Nos dias em que ela faz NAP, é geralmente cerca de 2 horas. Eu sinto que ela é muito jovem para desistir de sestas. Quais são seus pensamentos? Obrigado!
Resposta
Caro Debi:
eu concordo com você a sua filha é muito jovem para desistir desse cochilo à tarde
Infelizmente, não. não é muito se pode fazer para forçá-la a ir dormir, se ela não quiser.
Você deve ter certeza de seu quarto é totalmente escurecida durante o dia e manter essa hora antes de tirar um cochilo de tempo relativamente calma .
Você pode ter que colocá-la para a cama no início da noite, se ela não dorme e talvez ela vai surgir mais cedo e estar pronto para a soneca da tarde. Evite açúcar na hora do almoço também.
Mesmo que ela não vai dormir você tem que insistir em tempo quieto em seu berço por um mínimo de uma hora.
Boa sorte. Eu sei o quão miserável ela é, se ela não tirar um cochilo, mas é difícil argumentar com uma criança 19 meses de idade.
Atenciosamente,
Mary Pat