Pergunta
Olá. Acho que a minha criança (ela é 2 1/2) está começando a desistir de
cochilos. Cerca de três vezes por semana, ela não vai ter um em tudo. Estou
não tenho certeza se esta é uma boa ideia, porque ela parece muito
cansado nos dias em que não levá-los. Por hora do jantar, ela é
irritável e descoordenada. Ela não quer jogar em tudo, mesmo
que ela é normalmente muito ativa. Eu não quero que ela entrar para
o hábito de ficar sentado o tempo todo, mas eu também não quero
forçá-la a ser ativo quando ela está realmente cansado. Devo
aceitar que ela está phasing out de cochilos e espero que seu corpo
ajusta para menos sono, ou devo tentar fazê-la tirar cochilos mesmo
embora ela fica muito frustrado quando eu faço? Todas as sugestões
seria muito apreciada. Obrigado,
Dinah Bertholdt
Resposta
Caro Dinah:
Algumas crianças desista cochilos nesta idade e não é necessariamente uma coisa boa . Você não pode forçá-la a ir dormir se ela não quer embora.
Insisto que ela entrar em sua cama com um brinquedo confortavelmente todos os dias se ela dorme ou não. Ela pode apenas adormecer. A regra da casa é soneca ou descansar por uma hora todas as tardes.
Também dar-lhe a abundância do exercício na parte da manhã e levá-la boa e cansado para que ela possa dormir.
Começam realmente irritadiço sem os seus cochilos nesta idade e você pode ter que, em seguida, recorrer a uma hora de dormir mais cedo.
Boa sorte
Mary Pat