Pergunta
Meu filho de 2 yeear velha tem isues com a tentar novo comida, mas resently ele não vai comer nada, mas queijo grelhado, sanwiches, ou cachorros-quentes. Tentei levá-lo até mesmo para experimentar alguns destes alimentos, mas essa é uma batalha com ele, ele simplesmente lança ânimos até que eu dê a ele o que ele quer. Acho que é muito frusterating, por vezes, especialmente desde que ele não vai tentar qualquer carne. A única carne que eu posso dar-lhe que ele vai comer é McDonalds nuggets de frango. Como posso fazer novos alimentos para ele divertido tentar?
Resposta
Vocês dois parecem estar a ter uma batalha e você lhe deu toda a munição na medida em que tudo o que tem a fazer é ter um acesso de raiva e ele ganha - o que é um fácil vitória. Você é mais esperto do que a 2 anos de idade e deve ser a nossa inteligência que faz com que os dicisions nutricionais enquanto ele toma a decisão de comer agradavelmente ou estar com fome. Vai contra grãos materna mas ele tem que saber que as birras não são bem sucedidos e que a recusa de alimentos normal, significa estar com fome (que é realmente difícil para as mães para fazer!) Até a próxima refeição quando ele pode tomar a mesma decisão. Certifique-se sua voz é firme, mas agradável - há ameaças, subornos ou expressões de decepção. Coloque uma pequena amont de um alimento apropriado em seu prato e lhe dizer "isso é o que estamos a ter". Se ele objetos e não tentar qualquer coisa levá-lo para baixo com uma voz agradável e dizer-lhe não haverá nada até a próxima refeição de, talvez, a hora do lanche. Dê-lhe o que ele gosta de vez em quando, mas não quando ele rejeita a sua escolha. Não se preocupar com uma dieta arredondada para crianças vai ter tudo o que precisa durante um período de tempo, mas nem sempre em um dia. Você vai achar que é difícil acreditar em mim assim que encontrar um bom livro sobre cuidados infantis e veja se você não encontrar sugestões semelhantes em palavras diferentes. Diversão para tentar alimentos são bons; inventar uma história sobre algo; fazer algo com uma cor agradável; talvez algo equivalente ao homem de pão em um pouco de carne ou vegetais. Use sua imaginação e tentar evitar qualquer tipo de disputa entre vocês dois, uma vez que ele vai sempre ganhar. E passou muito tempo entre as refeições com abraçando e fazendo amigos especiais com ele.