Pergunta
estou crescendo cada vez mais preocupados que a nossa filha 2,5 anos de idade está na estrada para a obesidade infantil. Ela atualmente pesa 34 libras e é 34,5 polegadas de altura. Ela está na telha 98% para o peso e cerca de 40% para altura por nosso pediatra. Sua forma do corpo é muito interessante - muito completa ao redor da barriga, quadris e coxas já. É quase como se ela tem o corpo de uma mulher de meia idade já! Ela sempre foi desproporcional "robusto" e todo mundo já me disse que ela vai superar isso - a primeira foi uma vez ela se arrastou, em seguida, caminhou, em seguida, correu, etc. Ela está fazendo tudo isso, e ainda assim, ela continua a ser gordinho e não faz parecem estar ficando muito mais alto. Eu não quero esperar mais!
Meu marido é alto (6'3 "/220) e eu sou 5'5" /120. Minha mãe, entretanto, tem lutado com problemas de peso toda a sua vida e minha filha favorece-la na aparência muito. Temos também um filho de 5 anos, que é proporcionalmente na ile 75% e um filho de 9 meses de idade, que também é proportinately na ile de 75-80%.
Eu tentei tudo para controlar isso com dieta sem sucesso. Eu discuti isso com meu pediatra, e enquanto ele não descartou minhas preocupações, ele não ofereceu um monte de apoio, sugestões, referências, etc. Estou prestes a ponto de pedir, ou talvez, exigindo uma referência a um especialista em nossa área (St. Louis). Talvez alguns exames de sangue nos daria algumas pistas.
Ela também bebe um monte - e bebidas rapidamente, mas não estou convencido de que ela é diabética ou qualquer coisa. Esse é o único "sinal" de diabetes, embora diabetes tipo I é executado na minha família, mas faz que causam a perda de peso? Ela também tem a micção excessiva, o que eu acho muito estranho - talvez apenas a partir da ingestão de líquidos em excesso. Ela ainda não está treinado-higiênico, mas mantém a urina por longos períodos de tempo, então quando ela urina, é mais do que uma fralda geralmente pode segurar, e vazamentos de 9 vezes fora de 10. Muito frustrante. Eu não tenho certeza se isso é significativo, mas eu pensei que eu iria falar isso. Sem história familiar real da doença renal que não pedras nos rins.
Poderia ser uma doença metabólica causando-lhe a ganhar peso? Que tipo de distúrbios metabloic pode causar isso? Eu não estou familiarizado com muitos dos estes e minhas tentativas de investigar este na Internet têm sido fútil. Estou apenas à procura de orientação quanto a que tipo de perguntas a fazer o meu pediatra ou um especialista ou que tipo de sinais a procurar em minha filha.
Eu só quero o melhor para ela!
Agradecemos antecipadamente a sua ajuda!
Resposta
Alguns princípios rápidas: ela urinar mais, porque ela bebe mais. Nada que você disse diabetes sugerido ou qualquer problema endócrino. Há uma tendência para o tamanho do corpo e forma em famílias, mas com excesso de peso não herdou; ele é executado em famílias por causa da atitude das famílias em relação à comida. (Algumas famílias fazem mais de uma ocasião de comer do que outros, alguns comer em cada ocasião social; alguma recompensa bom comportamento de crianças com alimentos, geralmente doces, etc). E o mais importante - você está no controle da cozinha e pode controlar o que qualquer criança de 2 anos na família pode comer. Estudos recentes têm mostrado que uma criança com excesso de peso relógios mais televisão do que uma criança de peso normal. O mesmo estudo descobriu que cerca de 20% de crianças não comem vegetais e 33% comeram nenhuma fruta. Batatas fritas foi o vegetal mais comum, e 45% das crianças tinha uma bebida adoçada todos os dias. Devido à estrutura da família moderna de 35% do orçamento do alimento familiar é gasto em comer fora de casa, e esses alimentos são mais elevados em gordura e calorias e mais quantidade. Apenas 25% do grupo estudado disse que eles comeram o jantar com sua criança. De interesse foi a constatação de que demorou cerca de 10 exposições a um determinado alimento que a criança não estava familiarizado com para a criança a aceitá-la e os pais pararam de oferecer depois de ter sido recusado 2 vezes. Então abordar essa criança agradavelmente e lhe dizer que "isto é o que estamos a ter". Tem algo que ela gosta, em uma pequena quantidade, e algo que ela não come também. Leia-se sobre nutrição para que você possa evitar alimentos com alto teor de gordura e enfatizar vegetais e frutas. Evite alimentos de alto teor calórico como biscoitos e doces. Se ela não comer muito levá-la para baixo até a próxima refeição e oferecer sua única fruta como um pequeno lanche. bebidas sem doces ou leite com chocolate. E ver que você e ela se activo, indo para pelo menos um passeio de um dia. Interior há coisas ativos que ela pode fazer, especialmente se um adulto se junta. Faça o programa agradável para ela e não um esforço contraditório. E lembre-se que leva tempo; ela não pode perder, mas você está fazendo o que você quer, se ela pára de ganhar.