Pergunta
Meu filho é de 5 anos de idade e queixa-se todas as noites de cãibras nas pernas. Eu faço esfregá-los e ajuda temporariamente, mas eles mantêm-lo e eu preciso saber se há alguma coisa que posso fazer para ajudá-lo.
Obrigado, Kelly
Resposta
uma causa comum é pés chatos com o tornozelo rolou para dentro um pouco para que os músculos no lado interno do pé são esticados e magoado. Se eu sou bons sapatos resistentes corretas com um arco de apoio vai ajudar muito. Obter o sapateiro (sapato de homem loja) para colocar um arco de apoio de 1/4 de polegada em seus sapatos e ver se isso não ajuda. Sapatos com nenhum apoio não são bons (apartamentos); obter sapato com um bom suporte.