Pergunta
some1 pode me ajudar? i só teve em filho de 1 1/2 anos do meu primo. ele tem estado a viver e dormir na minha cama comigo por um mês. assim ele leva uma hora da sesta 3 -5 diária e dorme de 10 pm-8 ou 9:00 às vezes mais tarde. bem durante a segunda hora em seu sono ele chora por cerca de 3-10 minutos e cospe seu passifier fora um monte durante o processo de chorar. Ele também fala e às vezes ri depois de chorar. ele faz isso cerca de 5 vezes a cada hora. Ele também move sua auto ao redor da cama akwardly. seu pescoço e cabeça vai ser pendurado para fora da cama e ele vai ficar nessa posição por algum tempo. ele também bate a cabeça contra a parede enquanto ele dorme. 2 noites atrás, ele apenas levantou-se e olhou para mim por cerca de 5 minutos, enquanto seus olhos estavam abertos. ele também salta muito em seu sono. o estranho é que ele está chorando /lamentando /gritando em seu sono e sem lágrimas estão saindo. Eu falei com sua tia no outro dia e ela tem um filho de 3 meses mais velha que ele e todo o uso a viver juntos até que no mês passado. Ela disse que seu filho faz a mesma coisa e ambos os bebês têm feito isso desde que eles nasceram. seu velho ambiente era instável para qualquer um para se viver, talvez isso tenha algo a ver com isso. por favor me ajude eu estou olhando-o para o meu cuzin e eu ir para a escola. Estou tão cansado de manhã quando o seu tempo para a escola. o que eu posso fazer?
Resposta
Oi, alexis,
Por que ele está dormindo em sua cama? Uma criança dessa idade deve ser dormir em sua própria cama e em seu próprio quarto, se isso é possível.
Parece que ele tem terrores noturnos, assim como você suspeita. Um monte de coisas que ele faz durante a noite seria ignorado se ele estava em sua própria cama em seu próprio quarto.
Aqui está um folheto que tenho usado com meus próprios pacientes, que lhe dará informações sobre os terrores noturnos. Espero que seja de alguma ajuda para você.
Boa sorte, Dr. Olson
Night Terrors
Quais são os terrores noturnos? terrores noturnos são
uma doença hereditária em que uma criança tende a ter sonhos durante o sono profundo do qual é difícil despertar. Ocorrem em 2% das crianças e, geralmente, não são causados pelo stress psicológico. Primeiros overtired pode provocar terrores noturnos. terrores noturnos ocorrem geralmente em crianças de 1 a 8 anos de idade.
Um terror noturno geralmente começa 1 a 2 horas depois de ir para dormir e dura de 10 a 30 minutos. Durante um terror noturno, a criança pode:
? ser agitado e inquieto, mas não pode ser despertada ou consolada
? sentar-se ou correr sem poder fazer nada sobre, possivelmente, gritando ou falando descontroladamente
? não parecem perceber que você está lá mesmo que seus olhos estão bem abertos e olhando
? objetos erro ou pessoas na sala de perigos.
Na parte da manhã, a criança não consegue lembrar o que aconteceu.
Quanto tempo eles duram? terrores em a noite geralmente ocorrem dentro de 2 horas antes de deitar. terrores noturnos são inofensivos e cada episódio vai acabar por conta própria em sono profundo. O problema geralmente desaparece por 12 ou mais cedo idade.
Como posso ajudar o meu filho?
? Tentar ajudar o seu retorno da criança a dormir normal.
Seu objetivo é ajudar seu filho a ir de sono agitado para um sono calmo. Você não será capaz de despertar o seu filho, então não tente. Acender as luzes para que a criança é menos confuso com sombras. Faça comentários suaves, tais como, "Está tudo bem. Você está em casa em sua própria cama. Você pode descansar agora." Fale com calma e repetitivamente. Tais comentários são geralmente melhor do que o silêncio e pode ajudar o seu novo foco criança. Algumas crianças gostam de ter sua mão durante este tempo, mas a maioria vai se afastar. Mantenha o seu filho se parece ajudar seu filho a se sentir melhor.
Não há nenhuma maneira de encurtar de forma abrupta o episódio. Agitação ou gritar com o seu filho só vai fazer com que a criança a tornar-se mais agitado e irá prolongar o ataque.
? Proteger o seu filho contra lesões.
Durante um terror noturno, uma criança pode cair de uma escada, correr em uma parede, ou quebrar uma janela. Tente gentilmente direcionar seu filho de volta para a cama.
? Prepare babás para estes episódios.
explicar às pessoas que cuidam de seu filho o que é um terror noturno é eo que fazer se acontecer. Compreender isto irá impedi-los de uma reação exagerada se o seu filho tem um terror noturno.
Como posso ajudar a prevenir terrores nocturnos?
? Mantenha o seu filho de se cansar. privação
O sono é o gatilho mais comum para os terrores noturnos. Para pré-escolares, restaurar a sesta da tarde. Se o seu filho se recusa a sesta, incentivar a uma hora de "tempo de silêncio". Além disso, evite hora de dormir tarde porque eles podem desencadear um terror noturno. Se o seu filho precisa de ser acordado de manhã, isso significa que ele precisa de uma hora de dormir mais cedo. Mover luzes apagadas tempo para 15 minutos mais cedo a cada noite até que seu filho pode auto-acordar de manhã.
? Use solicitado despertares para terrores noturnos freqüentes.
Se seu filho tem terrores noturnos freqüentes, Dr. B. Lask de Londres encontrou uma nova maneira de eliminar este padrão de sono angustiante em 90% das crianças. Durante várias noites, observe quantos minutos decorrer do tempo o seu filho adormece ao aparecimento do terror noturno. Em seguida, começa a despertar o seu filho todas as noites, 15 minutos antes da hora prevista do terror noturno. Lembre seu filho para "acordar rápido". Mantenha a criança totalmente desperto e fora da cama por 5 minutos. Continue estes despertares solicitado para 7 noites em uma fileira. Se os terrores noturnos retornar quando você parar de despertar seu filho, repita este programa de treinamento de sete noites.
Quando devo ligar para prestador de cuidados de saúde do meu filho
chamada durante o horário de expediente se:?
? Qualquer salivação, movimentos bruscos, ou endurecimento ocorre.
? Os episódios ocorrem duas ou mais vezes por semana após os sete despertares solicitado.
? Episódios duram mais do que 30 minutos.
? Seu filho faz algo perigoso durante um episódio.
? Episódios ocorrem durante a segunda metade da noite.
? Seu filho tem vários medos diurnos.
? Você se sente estresse familiar pode ser um fator.
? Você tem outras perguntas ou preocupações.
Escrito por B. D. Schmitt, M.D., autor de "A saúde do seu filho," Bantam Books.
Este conteúdo é revisado periodicamente e está sujeita a alterações conforme novas informações de saúde se torna disponível. A informação destina-se a informar e educar e não é um substituto para avaliação médica, aconselhamento, diagnóstico ou tratamento por um profissional de saúde.