Pergunta
Dr. Olson, eu acho que pode ter solicitado uma variação desta questão antes, mas a minha 11 mês antiga filho decidiu que ele não quer tomar sua sesta da tarde. Ele normalmente vai tirar um cochilo manhã (pelo menos durante a semana com a babá) durante cerca de 1-1,5 horas, que começará por volta das 9h. Nós colocá-lo para baixo para uma sesta à tarde em 1230 horas, mas muitas vezes não vai levar isso nap (só joga em seu berço). Ele também às vezes ignora sua sesta de manhã e vai fazer uma curta (30-60 minutos) cochilo de partida em torno de meio-dia. Nós colocá-lo para dormir em cerca de seis horas e ele acorda às betwee 5 e 6 horas da manhã, com várias limitado wakings por noite. Eu acho que tenho algumas perguntas:
1) Ele é muito jovem para fazer a transição para uma única sesta por dia? Se ele não é, como faço para realizar essa transição. Página 2) Ouvi dizer que colocá-lo para a cama mais cedo poderia ajudar. Ele já está indo para a cama muito cedo, mas que este ajudá-lo a tirar os 2 sestas por dia?
Por favor, ajude!
Resposta
Oi, Monica,
Nosso mais novo de duas filhas parou todos os cochilos em 9 meses. Nenhuma manhã e nenhum tarde. Se o seu relógio interno é definido como o dela era, então você pode ter sorte para conseguir um cochilo. Ele está dormindo muito boa à noite e eu gostaria de simplesmente aceitar que esta é a forma como as coisas são.
Boa sorte e ser grato para o sono nocturno maravilhosa que ele faz, Dr. Olson