Pergunta
Minha filha tem quatro anos. Ela sempre foi um sono maravilhoso. Nos últimos seis meses ou assim ela começou a falar em seu sono. É uma conversa em pânico. Quando eu vou em que ela ainda está dormindo, mas impaciente. Dentro de 5 minutos desta conversa ela está instalado e funcionando em nosso quarto. Nós normalmente levá-la de volta para o quarto dela e fazê-la voltar para a cama. Às vezes, ela vai rapidamente e às vezes por horas. Isso acontece geralmente cerca de 3 a 4 horas depois que ela vai para a cama. Ocasionalmente não há falar para fora e ela só é executado em. Isso pode acontecer uma vez ou várias vezes por noite. Depois de duas ou mais vezes eu acabar deixando-a dormir na nossa cama. Eu estava pensando se poderia haver uma razão para isso. Ela vai para a cama, ao mesmo tempo, mas levanta-se para a escola de manhã e ela tem dificuldade em levantar-se, porque ela tem sido até tantas vezes durante a noite. para não falar que está impedindo o sono ea proximidade com o meu marido. Poderia ser o alimento que faz isso? I eliminado pensamento cafeína que pode ajudar. Ele não o fez. Qualquer visão seria útil? Meu marido e eu apenas acho que pode estar faltando alguma coisa. Obrigado!
Resposta
Hi, Jennifer,
Isso soa como um terror noturno. Alimentos não tem qualquer influência, mas a eliminação de um estimulante como a cafeína antes de dormir é sempre uma boa idéia.
Aqui está um link para um folheto que tenho usado para outros pacientes. Especialmente para alguém que está fazendo isso todas as noites, a técnica de despertar solicitado é excelente.
Http://www.med.umich.edu/1libr/pa/pa_bniteter_hhg.htm
Boa sorte, Dr. Olson