Pergunta
Eu tenho um filho de 15 meses, que geralmente come bem. Ama frutas e vegetais,
e come uma boa quantidade em cada refeição. Mas, tenho notado que ele é exigente com
suas carnes. Eu posso preparar um bolo caseiro bom, mas tudo o que ele quer é of Bologna, cachorro-quente de peru, presunto de peru ou alguma outra carne processada. Eu tento e
oferecer-lhe melhores carnes, mas ele vira o corpo dele, começa a chorar e não
tocar na carne, a menos que é o que ele gosta. Todas as ideias sobre como levá-lo para tentar
outros, melhores carnes? Se ele era mais velho, gostaria de explicar as consequências de não
comer o que eu preparados (ou seja, ele estaria com fome e precisa comer o que todo mundo come
), mas desde que eu não consigo comunicar com ele desta forma, sinto
que é injusto para limitar sua ingestão de alimentos e então eu só dar o que ele quer. Ele é
única percentil 10 do peso, o que é outra razão pela qual eu quero fazer
certeza de que ele come tanto quanto ele puder. Todas as sugestões são bem-vindas - você ajudou
me com uma pergunta no passado e eu agradeceria muito
Graças,
Lia
Resposta
Caro Lia:
está overcompensating para emissão peso do seu filho, dando-lhe o que você sabe que ele vai comer, em vez de o que você faz para a família. almoço com carnes processadas não são bons para ele.
Servir-lhe o que fazer para todas as 3 refeições para você e somente sua família. Não executar um restaurante para ele. Este é um grande erro. Se ele come o que você serve faça uma grande confusão sobre ele e elogiá-lo. Se ele não comê-lo, tomar o prato para longe após 20 minutos e não dizer nada. Ignorá-lo se ele se afasta e chora. Eventualmente, ele vai buscá-la. Ele vai perceber que ele chama a atenção para comer e nenhuma atenção para não comer os alimentos certos. Seja paciente e perseverar.
Lembre-se você está no comando e não o seu filho. Você não pode dar em seus desejos para coisas que não são boas para ele comer. Ele gosta deste alimento, porque é mais salgado e ricos em gordura. Interromper o hábito agora. Seu peso virá ao redor e eu lhe asseguro, ele não vai morrer de fome.
Mary Pat