Pergunta
Meu filho, de 5 anos, tinha um adenoamigdalectomia no final de abril. Desde então, ele não tem sido capaz de dormir durante a noite, nem mesmo uma noite. Levanta-se várias vezes. Não necessariamente pesadelos, mas se levanta, vai ao banheiro, ou acende uma luz, ou recebe um brinquedo e vai para a cama. Isto ocorre em todas as horas durante a noite. Como resultado, ele está cansado e fora das sortes durante o dia. Se o deixarmos sesta, ele não vai adormecer à noite até cerca de 23:00. Não importa o que vez que ele vai para a cama, ele está sempre se às 7h30
Nós conversamos com ele, tentei ver se é ansiedade ou algo que perturbá-lo novamente. a cirurgia (ele diz que não), não há nada fisicamente isso é um problema, por isso estamos perplexos.
Alguma idéia de como ajudá-lo? Nós temos uma rotina de dormir calmante e colocá-lo para a cama ao mesmo tempo todas as noites, e vai dormir não é um problema, é manter o sono.
Thanks!
Resposta
Oi, Joanne,
Certifique-se que sua rotina calmante não envolve tê-lo cair no sono quando você está na sala. Se ele cai no sono com você no quarto, ele vai sentir sua falta quando ele acorda e vai fazer o tipo errante de comportamento que você está descrevendo.
Você pode tentar com segurança melatonina, 3-5 mg uma hora antes de dormir para espero quebrar este ciclo e tê-lo dormir novamente.
Boa sorte, Dr. Olson