Pergunta
Meu 7 meses filho não pode parecer que se contentar com o sono. Temos tentado várias abordagens para melhorar a sua rotina noturna, todos sem sucesso. Ele é grande e alto, 24lbs e na 97ª% para o comprimento, e tem 6 dentes. Temos descartada dentição, mudou sua cama, tentou uma música suave, uma luz da noite, o método de Ferber, que teve um exame de saúde, passou de panos de saco de dormir e de volta para swaddling (que trabalhou por duas semanas dando-nos 3-5 horas em uma fila). Agora estamos de volta ao saco de dormir para que possamos garantir que ele mantém um pouco de calor (como ele é uma bagunça agitando quando ele acorda), temos conseguido livrar dos 'extras', música, luz ect como todos com semanas de esforço eram sem utilidade. Tivemos a mesma rotina da hora de dormir exata por meses, jantar, tempo de silêncio, banho, enfermeira, leitura /cantar depois cama. Eu tive um tempo difícil obter-lhe para não cair no sono no peito, por isso tenho tentado quebrar esse hábito, e agora pode terminar a alimentação e levá-lo para dormir com apenas calmante. Ele come três refeições por dia e enfermeiros aprox 4 vezes e recebe água suplementar. Então o problema, ele dorme de 20 minutos a uma hora e meia, depois para cima. Nós confortar, cantar, segurar, rock e na noite passada, por exemplo, mesmo com todo o nosso amor, ele gritava sem parar por uma hora e meia. Ele pode chorar, mesmo em nossos braços por 3-4 horas. Se colocá-lo na cama com a gente ele vai parar e dormir. Nós pode parecer cruel para não trazê-lo para a cama, mas meu marido tem medo de rolar sobre ele para que reside em claro se ele está na cama com a gente, e eu estou acordado por qualquer movimento que ele faz, então eu não pode mesmo começar o 1-2 horas de sono eu ganho se ele está em seu berço. Na noite passada eu fiz uma cama no chão do seu quarto para tentar pegá-lo antes que ele acorde-se tão completamente, sem sucesso. Estou contente com duas refeições por noite, mas agora ele está fazendo 6-7 vezes, e eu estou dando com a alimentação 3-4 vezes. Podemos levá-lo a dormir (exceto a uma vez noturna hora grito dois), mas não pode levá-lo a permanecer adormecido. Alguma sugestão? Ele é brilhante e conteúdo nos dias e conhecer os marcos para sua idade, mas seus pais estão tendo dificuldades! Muito obrigado pelo seu tempo, Meghan
Resposta
Hi, Meghan,
A maioria dos problemas do sono são de natureza comportamental e pode ser resolvido através da realização de alguns verdades:
1. crianças saudáveis não precisam de nada para comer à noite após 4 meses de idade
2. A maioria das crianças que acordam durante a noite nunca aprendeu a adormecer por conta própria. Eles costumam cair no sono em seus pais braços ou com seus pais perto deles.
Então ... alimentá-lo na hora de dormir, passar por todos os seus rituais, e certifique-se cada vez que sua última lembrança é de vigília do berço, não de seus braços. Ele vai barulho, gritar, talvez até mesmo vomitar devido a exercer, mas de vencer, deixá-lo mexer-se para dormir. Quando ele acorda, fazer a mesma coisa. Em poucos dias, ele será normalmente dormir durante a noite.
Isso não vai feri-lo de qualquer maneira e ele vai aprender como fazer o auto acalmar e dormir sem a sua intervenção.
Boa sorte , Dr. Olson