Pergunta
Hi! Eu tenho um bebê de 6 mos.old e quero alimentar seus alimentos sólidos. Qual é o melhor alimento sólido que ela deve começar com? Tenho medo de que eu poderia dar-lhe a comida errada e acabar com uma dor de estômago.
Resposta
Hi Amor,
Aqui estão as orientações gerais sobre como iniciar sólidos ( "alimentação complementar") em um 6 meses de idade infantil:
1. Não há dúvida de que o leite materno é o melhor para um bebê e não se deve mudar para qualquer outro leite. alimentação complementar é iniciado, enquanto continua a amamentação como antes.
Para a preparação de cereais como suji-kheer etc, você pode usar pequena quantidade de leite tonificado. No entanto, certifique-se que a consistência final é pastosa e não líquido (ver detalhes abaixo).
2. Tudo o que é dado tem que ser semi sólido (espessa consistência pastosa), rica em gordura (ghee /óleo) e açúcar muito pouco adicionado e sal e quase nenhum especiarias. A ideia é dar comida condensado: pequeno em capacidade do estômago 9aS de volume de bebê é pequeno), mas ricos em calorias (uma vez que o bebê tem que crescer rápido). Líquidos como paani daal, sucos de frutas, sopas etc. encher o estômago do bebê facilmente, mas não fornecem calorias suficientes. Em vez disso, o bebê deve ser dada dal de espessura (com adição de ghee /manteiga), frutas amassadas e puré de legumes
3.Commercial fórmulas infantis como 揅 erelac fornecer apenas uma vantagem:.? Que eles são fáceis e rápidos de preparar . Eles são ideais quando o bebê de repente exige alimentos ou durante a viagem etc. Caso contrário comida caseira é muito melhor: ela não tem conservantes, eo bebê não precisa de transição de "alimentos para crianças" a comida caseira numa idade mais avançada e é usado para todos que você come a partir de uma idade muito precoce. Ainda assim, se se deseja usar a fórmula infantil, ele vem em várias fases, como você sabe: Estágio-1, 2, 3 e 4. Você tem que Estatístico a partir de estágio-1 e mover-se gradualmente para o estágio 4 ao longo de vários meses. Na fase 1, geralmente existem 2 variantes: arroz e trigo-Apple. Uma das necessidades para começar a partir de arroz e depois passar para Wheat-Apple.
4. Os itens alimentares que são geralmente iniciados são: Moong-dhuli Dal com ghee acrescentado (paani NÃO daal), Moong-dhuli daal e arroz mingau (khichri) com ghee acrescentado, suji-halwa (doce ou salina) rica em ghee, banana amassada , outras frutas em forma de purê (manga, mamão, melão, melancia:. praticamente qualquer fruta sem sementes em forma de purê (nÃO sucos) Depois de alguns dias, roti (purê) também pode ser iniciado Mover para paratha na próxima poucos. . dias adicionar legumes em mingau paratha /arroz /suji Jaggery (Gur) muitas vezes podem ser usados no lugar do açúcar, pois é rico em ferro
5. Montante e modo de administração:.. a amamentação é continuado como antes. Em entre dois feeds, pequena quantidade (1/2 a 1 única colher) de alimentos acima são oferecidos. gradualmente quantidade é aumentada como a aceitação do bebê melhora. com o aumento da dieta sólida do bebê, o intervalo entre o peito alimenta automaticamente aumenta.
Sinta-se livre para pedir qualquer esclarecimento adicional.
Os melhores cumprimentos,
Dr. Puneet Kumar,
clínica criança Kumar, Dwarka de viajantes Nova Deli, Índia
www.KumarChildClinic.com
+ 91-9818356846