Pergunta
Oi,
Eu tinha uma pergunta sobre o crescimento. Como Sophomore ensino médio e júnior, eu tenho, em média, 4-5 horas de sono, em média, por noite durante o ano escolar por causa das cargas de trabalho pesadas. I têm crescido a 5'10, que é muito ligeiramente menos do que a altura do meu pai. Mas também tenho uma ossatura bastante magro (como visto por meu girth pulso magro).
Pode minha falta de sono durante esses dois anos cruciais ter atrofiado meu crescimento? Eu teria se tornar mais alto, ou pelo menos ter tido uma estrutura óssea maior (largura, perímetro-wise) se eu tivesse chegado mais sono? Meu irmão mais novo é de 4 anos mais jovem do que eu sou, e aos 15 anos ele já está mais alto do que eu era na sua idade, e seu pulso e estrutura óssea é certamente maior.
Além disso, há realmente uma coisa dessas como um segundo surto de crescimento?
Eu estou bem com ser 5'10, então não se preocupe em dizer qualquer coisas potencialmente deprimentes.
Resposta
Oi, John,
Enquanto sono é importante, há pouca evidência de que a falta dela é um impedimento substancial para o crescimento. É improvável que uma terá um pico de crescimento secundário. É provável que esta será a sua altura adulta final, a menos que você me diga que você teve uma puberdade muito tarde, como alterações a partir de 13-14. Se este for o caso, você pode ter mais crescimento para ir.
minha 5'8 "140 # filho adoraria ser tão alto como você é!
Boa sorte, Dr. Olson