Pergunta
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Pergunta -
Minha filha parece ter um problema de auto-estima muito ruim. Tivemos ela na terapia e ela "graduado" com honras. Eu amei este terapeuta, então eu sei que ela fez seu trabalho corretamente. A minha filha no entanto age diferente comigo do que se ela está com um professor /terapeuta ou qualquer outra figura de autoridade. Há questões subjacentes no entanto as coisas que ela parece se preocupar com são triviais (para mim, eu nunca diria isso a ela). Um de seus maiores problemas é o cabelo em suas pernas. É escuro e é muito tempo (não de forma anormal), mas não posso fazê-la entender que isso é normal. Eu não era permitido fazer a barba até 7 ª série, mas eu disse a ela 6º. Eu não sei como fazê-la se sentir confortável sobre si mesma. By the way, ela é linda e tão fisicamente construído. Desde que ela foi de 4 dias de idade, a primeira vez que eu a levei para fora, incluindo a este dia, eu não posso levá-la em qualquer lugar w /o alguém me parar e me dizendo como surpreendentemente ela é linda. Eu sei que a beleza exterior não é tudo, mas ela também é uma incrível, inteligente, amor, carinho, criança perdão e compreensão. Depois de tudo isso, você tem alguma sugestão? Desculpe isso foi tão longa, mas eu queria acrescentar como ela realmente é ao contrário de como ela pode ver a si mesma. Obrigado
Resposta -.
Estou surpreso que a terapia não a ajudou em todos os aspectos de auto-estima. No entanto, muitas pessoas não se vêem, corretamente, como os outros o vêem.
É por isso que há tantas pessoas com distúrbios alimentares, como a anorexia. Mesmo quando eles se parecem com "ossos", eles ainda se vêem como ser gordo.
Eu não tenho nenhuma idéia de como ajudar com alguém que se olha no espelho e vê algo diferente do que é real. É como o cérebro interpreta o que se vê e os sinais do cérebro dá. Inotherwords, a alguém que tem um problema de auto-identy, como uma anoréxica, o cérebro pode dizer a preson que, apesar de peso ao lado de nada, eles ainda são gordura.
No caso do seu filho, Isto pode ou não ser reproduzidos no problema. Eu sinto que ela está muito preocupado com a forma como ela olha e que isto pode vir de você. Você pode estar reforçando "física" atributos com ela, em vez de merecimento "interior" ..... ou não que você gostaria de acreditar. Além disso, você pode estar dando seus sinais mistos. Se a mãe está preocupada com e louvando a beleza física, então isso é exatamente o que a criança vai se concentrar.
Eu entendo exatamente o que você está dizendo no entanto, a única razão pela qual eu disse qualquer coisa sobre seus atributos físicos foi para que você saiba que não houve qualquer "anormalidade." físicos Eu sei que eu interior vale é tudo e confiar em mim quando digo que é o que ela tem sido ensinado. É b /c deste que não podemos entender de onde ela fica baixa auto-estima a partir. Eu tenho certeza que os comerciais dieit e tudo o mais que está na TV não ajuda, mas ela nunca foi "colocar para baixo" por qualquer dos pais ou qualquer outra pessoa em sua vida. Eu só não sei mais o que dizer a ela quando se trata de seu amor próprio.
Resposta
Amor de auto tem que vir de dentro, mas pode ser acariciada.
Ela é uma vítima das revistas, TV., conversa da menina, os filmes e todos os outros tipo de mídia lá fora, que não têm de lidar com um "na sua cara", base contínua.
Encontre tudo o que ela realmente faz isso são "certo" ou "bem" e elogiá-la para eles. Certifique-se o elogio é
merecido, ou ela vai ver através de que você está tentando fazer.
Foi-me dito por muitos psicólogos infantis que uma das melhores maneiras de aumentar a auto-estima e confiança é por ter um filho se inscrever em um curso de Karate. Ele vai ensinar auto-controle, auto amor e construir auto-confiança. Uma vez que alguém tem a confiança e controle, a auto-estima segue.
Eu testemunhei pessoalmente o antes e depois das crianças que tomam Karate. As mudanças são surpreendentes - sempre para melhor.