Pergunta
Hi cerca de 10 dias atrás, meu 6 anos de idade filha passou de ir para a cama sozinha para ser totalmente histérica, medo do escuro (tem as luzes do corredor e à noite sobre) mais medo de sombras e assaltantes. Ela está ficando ver pouco sono. Nós tranquilizá-la ficar em seu quarto até que ela vai dormir, em seguida, ela acorda 3 horas mais tarde e repita o processo. Às vezes leva mais de uma hora para ela voltar a dormir. Isso tem mais deveolped em não querer estar sozinha em qualquer sala da casa. Ela não vai mesmo ir ao banheiro sozinha. Se estamos fora ela não vai ir para dentro para conseguir alguma coisa. Ela também está se tornando super sensível com ruídos. O único evento de disparo podemos pensar é que ela foi deixada no banheiro na escola por si mesma. Ela é de outra maneira feliz de ir à escola e está bem lá. Ela sempre foi um pouco sensível e bastante um perfeccionista. Ela também é muito inteligente fazendo leitura avançada em outra classe na escola. Temos uma vida familiar calma, não gritar gritando. Meu marido e eu faço um monte de suas coisas com ela. Ainda feliz em participar de um grupo activités com outras crianças. Muito cansativo e muito drenagem. Eu estou ficando estressado!
Resposta
Hi Leeanne
A maioria das crianças têm medo do escuro. O fato de que isso aconteceu de repente, para sua filha sugere algo provocou-lo, mas não necessariamente.
Meu conselho é para tratar esta, tal como faria se ela sempre teve esse problema. Certifique-se de que ela tem um "amigo" com ela, ou seja, um brinquedo favorito quando ela tem que estar sozinha. Tranquilizá-la de que você está por perto, ela pode sentir-se mais fácil se ela sabe exatamente onde você está. Uma noite de luz em seu quarto e na sala ou de destino é uma boa ideia.
Outro brinquedo favorito e alguns livros no banheiro vai ajudá-la a se sentir mais confortável em ir sozinha. Certifique-se que é quente e bem iluminado lá.
Finalmente, você também precisa explicar-lhe que, apesar de entender e simpatizar com seu nervosismo, ela é segura e que ela não precisa obter seu sono, e você também!
Tente sair do hábito de ficar com ela em seu quarto. Você pode tranquilizá-la por ficar no quarto ao lado do seu quarto, ou apenas fora. Você também pode colocar um cd história ou fita adesiva para ela ouvir, em vez de deixá-la em silêncio.
Tenha um gráfico com um alvo para ela conseguir. Dependendo da forma como ela acorda no momento em que você pode querer construir até ficar em sua cama durante toda a noite. Tente reduzir a quantidade de vezes que ela precisa de você de forma gradual, mas defini-la o alvo com uma recompensa para ela olhar para a frente se ela alcança-lo na maioria das noites da semana.
Tudo isso pode levar algum tempo antes de você notar uma melhoria . Seja paciente, ele vai trabalhar gradualmente. Seja o entendimento, mas firme. Certifique-se de que ela entende o que você quer dela e que estão nas proximidades e ela é segura.
Espero que ajude. Boa sorte!