Pergunta
Meu menino 28 meses de idade está me dando uma dor de cabeça todas as noites. Ele costumava ir dormir na sua própria antes, mas 4 meses atrás ele começou a subir para fora do berço, pensando que ele pode se machucar, que o levou a uma cama da criança, mas o problema ainda continua. Ele não vai para a cama a menos que esteja em seu quarto até que ele adormece! Tentei deixá-lo chorar-lo para fora, mas é pior, ele fica louco e vem runing para a porta e tenta abri-lo. Eu também achava que ele pode ter medo da escuridão para lhe deu lanterna infantil para acalmá-lo, ele usou a lanterna para bater na porta até que alguém iria abri-lo. Eu também tentei colocar uma luz da noite em seu quarto, mas ele começou a brincar com ele, então eu tomou-a para evitar acidentes. Eu tentei dar-lhe leite morno antes de dormir, sem TV e sem doces antes de dormir, e ainda nada
Ele normalmente leva uma soneca durante o dia, aproximadamente 1 -. 2 horas ao meio-dia. À noite, eu dar-lhe um banho e ir para o seu quarto cerca de 8 - 20:30 que normalmente me leva 1 1/2 a 2 horas para que ele finalmente adormecer. Sinto-me muito frustrado já que nada Tento está dando certo.
Ajuda por favor!
Resposta
Olá Ann,
Seu filho, como muitas crianças, vai passar por fases em que o seu comportamento mudanças - seeingly sem motivo explicável. Eu acho que você está fazendo um direito muito, então continuar fazendo essas coisas
Por exemplo, deve haver uma rotina regular deitar -.. Leite quente, banho, leitura e colocando-o em Você não deve parar de fazer essas coisas . No entanto, ele tem que aprender a dormir sozinho. Ele só precisa de alguma ajuda a fazer isso.
Durante o dia falar com ele sobre o que vai happn na hora de dormir. Explicar a rotina e, em seguida, deixá-lo saber que você estará deixando seu quarto uma vez que ele está escondido e você dizer-lhe boa noite. Deixe-o saber que se ele sai da sala, você vai devolvê-lo para a cama. Diga-lhe que haverá uma recompensa especial para ele se ele permanece em seu quarto e vai dormir sozinho (você pode usar um gráfico e tê-lo colocado adesivos coloridos na parada no dia seguinte depois de ter ficado em seu quarto todo noite, por exemplo). Explicar a ele como adultos ir dormir. Ele pode não entender tudo isso, mas explicar a ele como adultos fechar os olhos e pensar em coisas agradáveis e depois eles vão dormir. Ou que eles ler (ou são lidos para) e que ajuda as pessoas grandes ir dormir. Isso é o que você vai fazer para ajudá-lo a ir dormir -., Lendo para ele
esperar que, como você introduzir esta abordagem que não vai ficar melhor imediatamente. Pode levar uma semana ou duas. Mas você deve ser consistente e estar preparado para isso. Em outras palavras, suas dores de cabeça pode continuar por um par de semanas. No entanto, se você é consistente nesta abordagem e se você está calmo e não dizem muita coisa a ele como você retuirn lo para a cama cada vez que ele levanta-se de que as coisas vão melhorar.
Deixe-me saber se você tem outras perguntas.
Best,
James Windell