Pergunta
Caro James,
meu 14 meses de idade filha foi recusando-se a dormir em seu próprio berço por algum tempo agora. Por uma questão de fato, ela chorava sem parar até que nós buscá-la. Depois de algum confortante e abraços, ela, embora relutante, mas disposto a voltar para o quarto, mas apenas na nossa cama. Nós sinto terrível se nós deixá-la chorar em seu próprio berço para o que parece ser uma eternidade, mas não queremos que ela permanentemente o hábito de dormir em nossa cama. O que podemos fazer para atraí-la de volta para sua própria cama de bom grado?
Durante o dia, ela também é um comedor exigente. Depois de talvez 3 colheres, ela iria usar a língua para empurrar para fora qualquer coisa que está em sua boca. Isso significaria o fim da alimentação. Estamos muito preocupar, porque ela é tão magro ainda come tão mínima.
Obrigado por seus conselhos com antecedência.
Resposta
Olá Jenny,
Muitas crianças são comedores agitados e passar por fases em que chorar sobre dormir sozinho.
Os aspectos mais importantes relacionados com a ensiná-la a ter bons hábitos de sono e, claro, dormir regularmente em sua própria cama, tem a ver com o reforço. Ou seja, ela não deve ser reforçado para chorar e não querendo dormir em seu berço.
Primeiro, você tem que tentar manter a sesta-tempo do sono e dormir padrões regulares. Sempre colocá-la para baixo por sua sesta e noite de sono, ao mesmo tempo. Tenha um ritual pré-hora de dormir, que é sempre o mesmo (por exemplo, escovar os dentes, tomar um banho, colocar o pijama, tendo uma leitura da história, etc.).
Em segundo lugar, quando ela começa a chorar, deixá-la chorar por um determinado período de tempo (15 ou 30 minutos, por exemplo) antes de ir para ela. Quando você vai com ela para confortá-la, fazê-lo com a menor quantidade de reforço. Não é um monte de falar, não jogar, e não colocá-la em sua cama.
Isto significa que você e seu marido deve alternar deveres na hora de dormir com ela, então você está recebendo tanto tanto sono quanto possível (especialmente no noites alternadas).
tentar aumentar a quantidade de tempo que demora antes de ir para confortá-la.
Certifique-se, na manhã seguinte, depois que ela dormiu a noite em seu berço, que você dar-lhe muitos elogios e reforço .
Como para comer, oferecer-lhe alimentos nutritivos. Tente fazer as refeições agradável e alimentos. Continue tentando encontrar alguns alimentos que ela vai comer. E continua a verificar com o seu pediatra para ter certeza que ela está ganhando peso. Muitas crianças são comedores agitados, mas todas as crianças a aprender a comer bem. Contanto que você não fique muito ansioso ou aborrecido com ela.
Deixe-me saber se você tiver outras perguntas.
Best,
James Windell